夫妻之间的性爱有时都不是很和谐，那么有没有好的方法可以使对方达到满足呢？爱抚女人的最佳顺序是什么？你在实际的性爱中，你都试过了吗？今天小编就和大家说说这方面的知识，还有就是解释一下，为什么女人不容易达到高潮。下面赶紧了解下吧。
爱抚女人的最佳顺序是什么
第一步：接触
女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。假如在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。
第二步：行动
看到女人不反抗握手和暗示男人把女人抱入怀中，动作要快、要猛，女人最喜欢男人这么强烈地要她，然后紧紧地抱着，把身体贴在一起，密不可分，这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的，男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你。
第三步：接吻
吻要热、要软、要长、要深、要活，让女人在吻时就有感觉，这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头，时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度，女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直吻得女人的手开始伸向男人下部，身体热得发烫，紧贴男人，说明女人性欲已经很强烈了。男人可趁女人没有反抗力时，开始脱女人的衣服，动作要轻柔，不要停下来，更不要去评价女人的衣着，放在后面说较好，否则女人的情绪受到影响了。
第四步：坚挺
也是让女人冲刺的一步男人这时不该脱裤子，继续亲吻，一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房，然后再把所有的注重力全部集中到最高点上来。
第五步：交融
男人可以开始进入除了一般的性交动作外，女人最喜欢的是坐在男人身上，面对面；从背后进入也很好。
第六步：后戏
享受了鱼水之欢后，男人可别急着入睡哦，这时候的女人可是刚刚高潮过后，很希望能得到你温柔的抚摸，或者跟她拥抱在一起情话绵绵哦。
这样能让女人得到更充实的心理满足，男人可别小瞧了后续。
为什么性交时女人不易达到高潮
俗话说心急吃不了热豆腐，这就提醒在追求性爱之美的时候更需要耐心。耐心与压抑截然不同，也决不是简单的控制。耐心，是在必要阶段当中，善于认真地体验和发掘美的价值，性交时女人缺少男人爱抚容易枯萎。在进入性高潮之前，尚有无限风光需要领略。而也只有如此，才能真正进入充分实现满足欲望的性高潮。这不光是由于男女双方的生理差异和兴奋曲线决定的，也是人们的审美心理的自然规律决定的。
所谓性交，是指男女之间为了性的完满而进行的全面接触和交合。进入爱抚阶段，已经进入了性交，而恰恰在这个阶段里，性之美的帷幕被渐渐地启动了。
爱抚对女性来说尤其重要。在这一阶段里，女性需要爱抚，这种需要几乎是基于几十种原因。她需要靠爱抚来完成性欲的激发，需要爱抚来证实自己是爱情当中的幸运者，需要爱抚来排除各种顾忌和担忧，需要爱抚体会到丈夫的聪明、温柔、细心、体贴，需要爱抚来感受到丈夫能欣赏和领受自己的一切，而不是只顾自己的需求。
爱抚，只有爱抚才能启动闸门，拉开帷幕，排除障碍，进入角色。也只有爱抚才能防止误入歧途，防止进入性堕落王国的那扇地狱之门。爱抚还可以启发并引导所有称心、愉快的方式，完成正常、充分的生理行为。
性交发生在两个性成熟的个别异性之间；它不包括残忍的虐待，不使用异常的手段去获得性感觉；它直接或间接地以完成性满足为目的；在达到了某种程度的刺激之后，它以精子射入阴道的活动告终，而男女双方几乎同时从中获得高潮。
什么样的女人容易性爱不满足
1、性伴侣的性知识、性技巧缺乏：这最为普遍，大多数男性都认为性是本能的，难道我连做爱都不会？几乎是男性的共同语言。男性的性本能是尽快结束性交，警惕猛兽的伤害。仅凭本能来进行性生活的男性是难以为女性带来性满足的。长期的性不满足就容易造成正常女性的性饥渴了。从享受和谐的性生活角度来说，的确有不少男人连做爱也不会！
2、雄性的花心：这一半是道德问题，一半是生理问题。我们已经在花心的男人一文中讨论过男性的花心。但女性不应忽视对自己容貌的保护、气质的修养，保持女性应有的吸引力。西方的一些性学家略带偏激地说：女性40岁是情欲的高峰期，但一些女性的容貌已经衰退到连她的丈夫看多一眼的兴趣也没有了，这是女性的悲哀。
3、家庭不和：这已经不是医学上的问题了。女性就因为她的丈夫在新婚时发现她不是处女就对她实行性制裁，拒绝和她性生活。这种情况还不如离开他，世界上又不是只有他一个男人，没有必要在一棵树上吊死。
4、性生理不协调：一般来说，女性30岁后，性心理、性生理就更为成熟。而到了40岁左右，由于卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女性的情欲是比较高涨的，但此时她们的性伴侣，到中年的男性往往正处于人生中生活担子最重的时候。他们穷于应付工作、生活的压力，再加上如果没有正确的性保健知识作生活指导，他们往往有性能力下降、今不如昔的感觉，难以满足女性的性需求。特别是那些老夫少妻的夫妇，女性就更容易出现性饥渴了。