很多夫妻正在备孕，那么打算怀孕多久同房一次？其实同房的频率会影响到受孕的几率，如果同房频率太高的话，是不容易怀孕的，一定要保持一个比较合适的频率。
打算怀孕多久同房一次？
关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个同房公式：同房频率=年龄的首位数9。
根据这一公式推算，一个在二十年龄段（(20岁至29岁）的人，他（她）的同房公式为29=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他（她）的同房频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段（30岁至39岁）的人，他（她）的同房公式为39=27，即他（她）适合在20天内过7次性生活。
就备孕而言，在排卵期进行频繁同房也不会增加怀孕机率。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的同房反而会增加怀孕机率。
这里，有一个计算公式可供参考。那就是以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为同房次数。当然，对于具体的同房频率来讲，也是因为而异的，有些人的性欲比较强烈，同房频率就高些;有些人性欲不太强，可能同房的频率就稍微小一些。
为什么有人在排卵期同房也没有怀孕呢？
一般来说，排卵期同房不孕原因有以下几个：
1、输卵管因素：输卵管阻塞一向是女性不孕的主要原因。当输卵管发炎的时候，粘膜分泌减少，管腔粘连，整个的输卵管蠕动减弱，不仅能够导致不孕，而且还可以诱发异位妊娠。患盆腔子宫内膜异位症时，也可使输卵管粘连扭曲而不孕。
2、外阴、阴道因素：比如无孔处女膜、阴道横隔、先天性无阴道等畸形可妨碍性生活；或是患有严重的阴道炎时，大量的病原微生物以及白细胞吞噬精子而导致不孕。
3、卵巢因素：先天性无卵巢、幼稚卵巢、多囊卵巢或是卵巢功能早衰、卵巢炎等，均可以影响卵巢排卵而不孕。
4、子宫因素：正常的子宫位置呈前倾前屈，子宫颈口向后，性交射精以后子宫颈口浸泡在精液池中而有利于受孕。若子宫呈后倾后屈位，使得子宫颈口向前向上，能够影响精子进入子宫腔而导致不孕，患子宫内膜炎时有碍孕卵着床。
5、子宫颈因素：排卵期的子宫颈口由月经之后的1毫米直径开大至3毫米，宫颈黏液清亮透明，PH值7.0-8.2，中和了阴道的酸性有利于精子通过。若患慢性子宫颈炎或雌激素水平低落时，可以使宫颈黏液含有大量的白细胞或是质地粘稠而影响受孕。患子宫颈息肉时可阴挡精子通过。
6、免疫因素：有少数夫妇，经检查双方都未发现明显的不孕原因，而是由不孕妇女血清中的抗精子抗体引起的不孕。
7、心态也很重要：在排卵期同房，不要太紧张，放轻松，顺其自然，不要太刻意去追求网上说的易受孕姿势之类的，总之，怎么轻松随意怎么来。
子宫后位怎么提高受孕几率？
子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫，传说前位子宫受孕的机会多，而后位子宫则不容易怀孕，这是因为前位子宫的宫颈是向下指向阴道后穹窿，它在体内的位置较低，精液容易在那里集中。所以性生活后，子宫颈易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。所以前位子宫受孕的机会多。而后位子宫的宫颈则是向上翘，故子宫颈不易被精子液浸泡。
如果你不幸是后位子宫，那也不要担心，有很多方法是可以改变这一切的。流产后及长期仰卧睡眠的女性，容易造成子宫后位，所以如果有意识地改变一下每天睡觉姿势，采用俯卧位或是侧卧位就可以使子宫恢复到前位，在月经期每天也应俯卧，因为这时子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，每次15分钟左右。除了睡眠姿势以外，在每次同房之后如果在臀下垫个枕头也可以增加受孕的几率。