吃什么对肺有好处呢？秋季是一个非常适合滋补的季节，秋季干燥，因此润肺是秋季最重要的工作。下面小编就为大家分享一些润肺的小偏方，稍微改善一下你的饮食，身体健康就会明显改变！赶紧来试试吧！
吃什么对肺有好处呢？
1、黑芝麻杏仁茶
准备黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克。
将黑芝麻去杂洗净，烘干备用，将杏仁洗净晾干，杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即成。
此方有润肺止咳之功效，适于肺阴不足之久咳少痰者食用。
2、莲合炖肉
准备猪肉(瘦)250克、莲子30克、百合30克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜5克、味精1克、植物油25克。
将莲子用热水泡发后去膜皮和心，百合去杂洗净，将猪瘦肉洗净后用沸水焯去血水，捞出，洗净，切片。
将猪肉片在炒锅里炒后，注入清汤，下莲子、百合及各味适量辅料共煮，炖至肉熟烂即可。有滋阴润燥，润肺益肾的功效。
3、蜂蜜
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。
蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素。
蜂蜜性味甘、平，入脾、肺、大肠经，有滋养、润燥、解毒之功效，常用于治疗肺燥咳嗽。
食疗用法：温凉水服才能清热。每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温凉水冲开，空腹饮用，不仅能润肺，还能解毒养颜。
4、萝卜
萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。
常吃生萝卜，可预防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支气管炎等病症。
5、百合
百合具有镇静、止咳作用，适用于支气管炎、肺气肿、肺结核、咯血等病症的患者食用。