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长期喝奶茶有什么危害

长期喝奶茶有什么危害

奶茶已经成为了现如今年轻人比较喜欢的饮品,尤其是出去逛街的时候,女孩子们常常会去奶茶店买一杯奶茶,那么长期喝奶茶真的可以吗?长期喝奶茶有什么危害?

如今漫步街头,五百米内必定能看到一家街边奶茶,有知名连锁,有小户自制的,琳琅满目,品种繁多,而这些真的健康吗?

1.红茶没有茶:一杯奶茶售价6-7元,如果加入口感浓郁的纯牛奶和茶叶,成本通常不会低于3元,租金加上固定成本,这些成本算下来,只能是奶茶没有牛奶,红茶没有茶,使用奶精和廉价茶包。

2.添加椰果或珍珠成分含塑化剂:很多商家都购买的廉价椰果,里面塑化剂、甜味素超标,长期食用,大人会影响身体消化、造成毒素无法代谢,孩子会影响身体发育。所以,为了健康,家长们请慎选!

3.糖浆没有糖:糖浆是经过现代工艺提取的果糖,它没有糖,形似蜂蜜但完全不是蜂蜜,没有任何营养。很多甚至可以使用于工业,有些低价的糖浆根本就是甜蜜素加淀粉所制。添加使用的芒硝和工业氯化镁会导致中毒。

4.高价奶茶中含糖量过高容易致肥胖:高价的奶茶相对使用成分安全些,但是作为味道最关键的因素:糖,含量绝对不能低,否则影响销量。一杯可乐8块糖,那么一杯奶茶呢?小编自己亲自调制过,一杯口感浓郁的大杯奶茶,至少需要5块糖,加重身体负担。经常在家自制奶茶的人会发现红茶在煮制的过程中会散发淡淡甜味,并不需要太多的糖,这是路边快速调制奶茶所无法比拟的。

长期喝奶茶有什么危害?

反式脂肪酸的危害大

奶精主要是植脂末、植脂乳做成的,它在制作过程中是不加任何牛奶的,只是在植物油中,加入了水和各种添加剂混合,经过调配、乳化、杀菌和干燥之后,制作成类似牛奶的东西。

奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收,长期在体内的积累,就会促使肥胖的发生。

反式脂肪酸还含有较高的热量和胆固醇,对人体有很大的危害。

同时还会增加血液的粘稠度,对记忆力有一定的损害。如果长期摄入过多反式脂肪酸就会增加女性不孕不育。

常喝屯脂肪

多喝奶茶对人体有很多坏处,奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形。

影响精子活力

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄男性要少喝。

会加剧高血压

由于氢化工艺,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,高血压的人不宜常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。糖分过高,还可能导致糖尿病的形成喔,所以,有这两种病的人少喝为妙。

增加患癌几率

大多奶茶为了保鲜,在制作的时候会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,甚至可能会致癌!比如一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外,植脂末是化学物质,当中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。