性生活是男女之间交流感情的一种亲密行为，也是维持夫妻关系不可缺少的一部分，但是凡事都要掌握一个度，过度性生活还是会对心理和身体产生一定的影响！那么今天小编就带你来了解一下女人频繁性生活的危害！
一、女人频繁性生活的危害
1.满意度降低
不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
2.体质变差
性生活是一项非常耗体力的运动，如果长期性生活的话不管是男是女都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。.
3.导致妇科疾病
性生活太过频繁不仅会让盆腔充血，阴道也会长期处于充血状态，对阴道黏膜形成危害，阴道抵抗力下降，然后引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。
4.性器官疲劳 如果长期频繁性生活的话，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。
5.导致腹痛
女人在进行性生活时盆腔都会充血，如果频繁性生活的话盆腔充血会长时间存在，如果频繁性交，每次都进人平台期而又不能达到性高潮的话，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至是淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛、痛经等不适。
二、女人正常性生活一个月几次
一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。
20～30岁的夫妻,一星期3～5次;31～40岁的夫妻,一星期3～4次;41～50岁的夫妻,一星期2～3次;51～55岁的夫妻,一星期1～2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。
三、女人长期没有性生活的危害
1.容易生病
古代养生书上有说过，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必需维持平衡才能保持健康。如果阴阳偏盛或偏衰就会生病，如容易内分泌失调，从而导致乳腺等方面疾病，适度的性生活正是调和阴阳的手段。
2.影响性能力
不论男女，性能力都存在一个用进废退的规律。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。
3.影响精神状态
性欲望的正常实现，是性张力释放的重要途径，性渴望实现伴有的快感，可以带来心理满足。强烈的禁欲，将导致心灵的痛苦体验，表现为精神恍惚，性情怪僻，进而出现躯体症状，如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。
4.影响寿命
一些研究资料谈到长期节欲对健康的长远影响，比如长期没有性生活的女性皮肤粗糙，面容无华，更易衰老。独身男子其平均寿命缩短12岁，而女性可缩短5岁。这些女性不仅更易患盆腔炎等妇科病，而且乳腺癌发病率也要比有规律性生活的女性高一倍以上。