男人补肾最好炖什么汤呢？肾脏之人体的生命之源，只有把肾补好，人的身体才能越来越强壮。下面小编就为大家分享几种滋补肾脏的汤！每天坚持这么喝！八旬老汉也能在麦田里奔跑！
男人补肾怎么喝？
1、猪腰补肾粥
俗话说吃啥补啥，猪腰对于补肾来说就是一味很好的食材！
1、准备猪腰、香菇、大米、食盐、鸡精、调和油、胡椒粉、姜。
2、姜切成丝，因为猪腰气味比较浓，建议多放些姜。
3、香菇用开水泡5分钟，猪腰除去中间白色发臭部位后，切成条，拿盐在无水的情况下抓一抓，再用水冲净，以达到去味的目的。
4、然后把大米加水入锅煮沸。
2、补肾六黑粥
中医常说，黑色食物入肾，常吃黑色对肾脏有益。
1、准备黑米、黑豆、黑花生、黑木耳、黑糖、熟黑芝麻、清水。
2、黑木耳提前泡发，洗净后切成丝。
3、黑米，黑豆洗净备用。
4、黑豆黑米黑花生黑木耳丝黑糖一起备好。
5、锅中烧开水，将黑豆黑米黑花生黑木耳丝黑糖一起入锅熬制。
6、把熟黑芝麻捣碎备用，五黑熬好后出锅，把捣好的芝麻撒上即可。
3、补血滋阴养肾粥
这碗粥非常适合早晨，每天清晨来一碗，滋阴补肾效果佳。
之所以称它为补血养肾粥，是因为粥里黑色的食物像黑豆、芝麻、黑糯米都是养肾益气的食材，这些尤其适合身体较为虚弱，或者是贫血的人，对于普通人来说也是大有益处，也可以作为日常养生粥，男女老少都很合适。喜欢吃甜的，还可以在粥里加入一些红糖。
1、准备薏米、黑豆、血糯米、核桃仁、黑芝麻。
2、将薏米和黑豆浸泡3小时连同血糯米一起冲洗干净，将所有材料放入煮锅。
3、最后小火煮1小时即可。
4、栗子红枣小米粥
栗子红枣小米粥。滋补肝肾，健脾补血养阴。栗子软软糯糯的，口感也不错。如果感觉太清淡，可以加点红糖，更滋补。
1、准备小米、枣、栗子仁（熟）
2、小米洗净，红枣用温水泡发后洗净，栗子捏碎。
3、所有材料一起放入砂锅里，加入适量水，大火煮开后转小火熬1小时即可。