很多产后的妈妈都有奶水不通畅问题，遇到这样的问题，妈妈们往往都自己使劲挤，到最后乳房还挤的非常红肿，造成乳腺炎。如果你发现自己的奶水不通畅，这其实可能是你乳汁淤积了，奶水不通畅怎么办呢？
堵奶也可以叫做乳汁淤积。就是妈妈在哺乳期间，乳房里面突然出现硬块或小疙瘩。堵奶会涨痛，由于奶水淤积在乳腺管里面出不来，造成乳汁不通，所以很多堵奶由于没有及时处理，造成了堵奶。有些新手妈妈没有经验，在家自己乱揉，造成乳房发红肿，这其实已经是造成了乳腺炎。更有的妈妈就直接发烧了，这是乳腺炎的后期了。假如延误治疗时机，引起化脓也是常有的事。那时候就非去医院不可了。因堵奶引起，所以哺乳期间妈妈们千万要注意：当乳房里面出现小疙瘩或硬块的时候，当无原因地发烧的时候，这就是堵奶了。
引起母乳不通的原因有哪些？
第一，刚开始哺乳时出现乳管堵塞，宝宝无法吸奶，可能是产妇胀奶、或是胸罩太紧、或是干燥的乳汁堵住了乳头而导致母乳不通的现象。母乳不通怎么办？这种情况下，妈妈可以选择胀奶的那一侧进行哺乳，在喂奶的同时可以对乳头进行适当的按摩可以缓解疼痛，有助于乳管畅通。如果乳房还是不可以哺乳的话，就要停止使用这边的乳房喂奶，去医院检查。
第二，因为胸罩的不合适，也会对乳头造成压迫感，使乳头与胸罩之间发生剧烈的摩擦，从而导致乳管不通，宝宝的奶水变少或者没有奶水喝。这时，妈妈需要选择适合自己的乳罩，同时要保持乳罩和乳房的清洁、干净，不要使用有香气的肥皂来清洁乳房。
第三，可能有乳头先天畸形的人，就需要在妊娠中期就要想办法矫正。可以每天对乳房进行按摩，常用手牵拉，或是是用吸乳器吸乳汁出来给宝宝喝。
1、就像家里的水管堵了，找谁呢？您会毫不犹豫地回答：肯定要找水电工了。是的，乳腺管也是一样的道理。只不过乳腺管堵了要靠自己的宝宝，或者找通乳师。
2、有时候因为孩子太小，没什么力气，吸不出奶，可以让爱人帮忙，不要介意太多。可以用中指、食指和无名指不停地揉，使结块的地方让它通畅，再按住乳头挤压，让它有抛物线喷出。
3、一旦发现堵奶了，热敷之后就抓宝宝来吸奶；假如是先涨奶的话，建议先冷敷舒缓，抓宝宝来吸奶潜在热敷下，或者冲个热水澡。