很多女人在分娩的过程中，因为生产出现问题所以医生会选择给孕妇进行侧切来帮助生产，但是侧切是完全可以避免的！那么究竟女人顺产的时候应该怎样避免侧切？今天小编就带你来了解一下吧！
每个顺产的产妇都要做会阴侧切吗
不是的。
切，或者不切，主要看助产士或者产科医生的判断，根据估计的胎儿体重、产妇的会阴条件等，评估侧切和不侧切哪个对产妇的损伤更小。如果医生觉得根据情况，即使不做侧切也不会造成严重裂伤，那么就可以不做侧切。即使是产后会阴裂伤到了 2 度，也就跟做侧切结果差不多，如果只是 1 度裂伤就更好了，比侧切损伤还小，那么不做侧切也是可以的。
其实，会阴侧切的损伤并不大，最常见的影响就是短期内的疼痛。对于产妇的长期影响来说，比方说性交痛，和没有侧切比起来差别不大，因为不做侧切大多数人也是会有会阴裂伤的。所以，对于会阴侧切大可不必太过担心，这些专业的事情就交给专业的人去判断就好了。
顺产怎样避免侧切
1.坚持锻炼括约肌
收缩阴道和肛门的肌肉，每次坚持8到10秒再放松，每天坚持200次。这种方法不仅能够增强肌肉组织的柔韧性和弹性，降低会阴侧切的几率，还能阻止产后盆腔内器官的脱垂和老化。
2.使用会阴扩张器
据国际《助产学文摘》介绍，提前用一种特制的会阴扩张器(气球状)撑大会阴部组织，可减少50%的初产侧切率，即使发生撕裂也程度较轻。
3.生产时科学地使劲
孕妈妈在生产的时候，应该听从医生的建议，在宫缩到来的时候深吸一口气憋住，双手抓住产床的两侧，抵住下颌像排便一样用力使劲。当胎头娩出时，就缓缓用力，放慢娩出速度，减少会阴裂伤的发生。
4.练习拉玛泽呼吸法
拉玛泽呼吸法，主张通过不断练习各种肌肉放松和呼吸技巧，来缓解生产时的紧张和疼痛。孕妈在怀孕七个月时就开始练习，科学地使用这种呼吸方法，到生产时可以有效地加快生产的进程，减少会阴侧切的概率。
顺产什么情况下需要侧切
1.胎宝宝的角度
胎儿吸收太好，长得太大，就可能导致产程延长，这对母婴都非常不利，也是造成会阴撕裂的主要因素。如果胎宝宝有明显的缺氧表现，比如心率异常等，或羊水浑浊、混有胎便，都必须尽快让娩出宝宝。
2.准妈妈的角度
会阴弹性差，或者阴道口比较狭小，又或是阴道有炎症，所以有妇科炎症的妈妈应提前治疗。35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压等高危妊娠因素，为了减少在分娩过程中消耗体力，缩短产程，会进行侧切。