女生大姨妈期间使用卫生巾是为了更好的活动，工作。但是在这期间，外阴是最容易滋生细菌的，令人好奇的是卫生巾多久换一次比较卫生呢？随小编一起来了解下吧。
女人来大姨妈的时候，往往是身体比较虚弱的时候，相对来讲身体和外阴的抵抗力就比较弱，细菌或病菌就会很容易的入侵身体。
在大姨妈来临的期间，由于经血的缘故，外阴就会保持湿润环境，有利于细菌，霉菌，病毒的生长和滋生，卫生巾使用的时间长，更换不及时就会导致病菌蔓延生长。
此外，卫生巾是由纤维(吸收速率及能力快)、聚脂纤维及尼龙(保持表面干爽)组成。因为是由多孔式及低密度的聚乙烯组成，能使经血迅速渗入内层，同时保持触面干爽。而且质地柔软，吸收力良好。
可吸收本身重量数十至百多倍的水分，吸收后经血藏于巾，尤其月经期间生殖器官的抵抗力下降比平更加脆弱，因此，要特别注意避免卫生巾感染。
最好的解决办法就是选透气性好的产品，卫生巾一定要勤快地更换，一般是两个小时更换一次。当然，也要勤洗澡，保证私处的清洁，更好的避免异味。
医生还建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应该多吃水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。
此外，有些女生习惯长时间用护垫，觉得可以使得私处更干净。一般用护垫是在月经的前后两天，这样更加方便、实用、清洁。
但是阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，理想的环境都是：不可以太干燥，也不可以太湿润。如果长时间封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。所以卫生护垫平常情况下最好不要使用。
在使用卫生巾时切记：
1、慎用药物卫生巾，以防过敏。
2、拆开卫生巾前务必洗手。
3、卫生巾不要放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。