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婚姻幸福的50条秘诀

婚姻幸福的50条秘诀

你的婚姻幸福吗?刚开始结婚的时候,新婚夫妻如胶似漆,可不知道什么时候开始,我们的婚姻开始变得不幸福了。其实,无论多忙,夫妻要拿出时间来,经常进行情感互动、思想交流,谈情说爱。

自检:婚姻幸福10标准

1、勤于交流:无论多忙,夫妻要拿出时间来,经常进行情感互动、思想交流,谈情说爱。

2、共同成长:不能满足于现状,夫妻必须共同成长,才能使婚姻更加美满和幸福。

3、孝敬父母:百善孝为先,孝敬父母,天经地义,教养儿女,更是责无旁贷,当以身作则,为儿女树立好榜样。

4、创造浪漫:不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。要知道,浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。一个幸福的家庭,必定是充满浪漫元素的。

5、善于幽默:欢声笑语是幸福的重要标志,言行幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷,消除尴尬和隔阂,增加情趣与情感,让家人其乐融融。

6、享受亲昵:许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊,害怕当众亲昵是轻浮的行为。但国际幸福关系研究院的专家研究发现,亲昵对提高生活质量有着妙不可言的作用。

7、平等尊重:夫妻是平等的、生命是共融的,因此,不存在谁支配谁的问题。不能压制配偶,不能轻视对方,更不能因地位、相貌、能力而歧视对方。

8、宽容信任:常用挑剔的眼光看配偶,就能收集配偶的许多缺点。如果你当面、背后都说配偶的优点,肯定能收获幸福。夫妻之间一定要多加信任,猜疑是婚姻的杀手。

9、彼此忠贞:坚决反对婚外情,一旦配偶出轨,要努力帮助配偶回心转意,同甘共苦,将婚姻进行到底,齐心协力将家庭建设得更美好。

10、担当负责:在婚姻家庭生活中,会面临各种问题和困难,不等待,不推诿,主动承担责任,自我努力解决。

夫妻关系幸福持久的10个秘诀

凯瑟琳会见了100对这样的夫妇,他们结婚时间最短的是7年,最长的是55年,下面就是这些夫妇持久爱情所具有的共同的秘诀。

秘诀1 亲密

我所会见的100对夫妇,绝大多数都是相识后立即就变得亲密无间。他们感到有一种不可阻挡的情感,希望结合在一块和共享生活。

这种亲密无间的关系包括一种协调与周到的友谊,它基于一致性的热情,也基于相互间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴趣的观点,她说:快乐的婚姻来自于两个在个性上相反、而在基本情况上一致的人。她的丈夫是一个生性乐观的人,她却是一个内向悲观的人。但是,他俩共同的籍贯和宗教信仰,使她迷上了他的气概,而他迷上了她的娇弱。

秘诀2 共享

一个配偶在做早餐,另一个去遛狗,早餐后夫妻俩一起阅读晨报,所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐,但它为婚姻关系注入了信任和责任感。

幸福的夫妇都努力想让自己的家得到改观。他们共同努力,以使他们能够购买一个农场,或者一家店铺。不管他们的目标是什么,为达到理想而共同的努力能使婚姻关系焕发出光彩。

秘诀3 谅解

爱情持久的夫妇很少争吵,即使他们之间因产生矛盾而生气,也会得到正确的处理。当然,他们解决问题的方法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就解决,有的让它过夜,冷静以后再处理,有的喊叫,有的沉默,有一对夫妇为了避免争吵而想出一种方法,如果一方说了气人的话,另一方就会叫道:火车出轨了!

伴侣挖苦对方,这是常见的,但是,这有不利的影响。多作鼓励,效果会好得多。

有时候,虽然他们尽了努力,但还是大吵起来时,一方或另一方就会离开房间。那位妻子说:如果我走出去,不过5分钟我就会回来的。我们甚至不必说对不起,因为我们非常高兴,两人又走到一起了。这对夫妇就用这种方法避免进一步的争吵,一方的中途退出使另一方想起了他们的协议,想起了他们对婚姻的美好愿望。

秘诀4 滋养

当配偶间把注意力集中在对方的优点上时,他们的婚姻就会得到滋养,这不是说双方都得是乐观主义者,他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。

乐观的现实主义是美满婚姻的特征之一。成熟的婚爱意味着,我们要接受我们都有缺点的现实。做个现实主义者,意味着婚姻有苦有乐,有顺利的时候有困难的时候,与其唠叨,不如面对。

积极的期望能发挥巨大的作用。那些最善于寻找配偶优点的人,关系发展得最好,对配偶的期待也最好。当我们喜欢上某个人时,我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。

秘诀5 改变

很多幸福的夫妇懂得改变自己,他们说:他们结婚后变多了,他们全感到自己变得更好了,而他们的配偶也都同意这一点。意想不到的是,许多幸福的夫妇都经历过婚姻危机,但他们的婚姻幸存了,而且日益美满。

为了爱情的发展须放弃一些东西,但是,没有人要求放弃个人的发展,关键是估计变化的余地。一方的改变可能暂时动摇关系的现状,事实上,这对另一方有鼓励的作用。

秘诀6 平等

一般夫妇到了四五十岁时,他们就不会再为谁当家而争执,即使他们曾争执过。虽然也会有矛盾,但他们不是为了权力和地位,而在她们心目中,不管他们做什么,他们的努力都被看作是重要的。当你们开始较多考虑和关心你们的关系时,你们将互相得到较多的回报。

幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇毫无例外地说,家庭收入是他们共同的,既不是他的也不是她的,他们从不为财政的支配而争执。

秘诀7 朋友

幸福的夫妻都把配偶看成最亲密的朋友,但是,如果他们的关系有时不够互相信任、不够温和时,那么就应当把要做的事安排正式些。积极的安排才有积极的配偶效果。

在这些婚爱持久的朋友中,妻子可以完全自由地追求自己的理想,她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的,不管他是否理解她的决定。反之,丈夫的决定也亦然。

秘诀8 婚姻并非合同,而是承诺。

婚姻的一纸契约,不仅意味着你们的关系从此具有法律效应,要服从关于婚姻的道德约束和权利责任,更深远的意义在于,你们对彼此许下了一个重要承诺。这个承诺关于一生,是继原生家庭后第二个影响一个人一辈子的家庭关系你们要为自己负责、为对方负责,懂得承担婚姻中包含的所有义务和权利。这个过程中你们会遇到各种各样的问题、考验,但你们承诺过彼此要在一起携手共度,更要努力打造更稳定美好的未来。

秘诀9 摆清你们的位置。

这是至关重要的一个问题,你们也许可以像好朋友一样亲密无间,但朋友与恋人、甚至夫妻,是截然不同的两种关心。即使你们目前在精神层面上无比契合,但夫妻是超越了朋友相处,从柏拉图落实为显示的关系,你们必须认清对方的存在对你来说到底意味着什么,你们之间如何相处、未来怎样度过等等,这都是生活中不容忽视的问题。如果你和他的关系基础还不足以进入成为夫妻,那就再继续相处看看,增加了解,争取让你们的决定保证正确。

秘诀10 婚姻咨询。

一旦正式进入婚姻出现严重问题时,有必要向其他亲朋好友或者互联网上的情感专家寻求帮助,虽然很多人认为家丑不可外扬或来自别人的意见并不可信,但在实际操作中不乏可以吸取各种意见建议,对解决问题大有好处。

夫妻保持长久幸福的10个秘诀

1、相拥而眠。

如果在睡觉时,一方身体弯曲成勺子状将爱人抱住,说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现,夫妻睡觉时相隔不到一英寸(约2.5厘米)的距离,婚姻幸福感和性爱满意度更强。

2、常说谢谢。

在婚姻生活中,说谢谢同说我爱你一样至关重要。有研究发现,相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。

3、老公健康乐观。

最近一项研究显示,丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现,如果丈夫的性格乐观积极,婚姻中的冲突也会更少,不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。

4、用词趋同。

研究发现,如果男女使用相同的功能性词语,如人称代词、介词、连词和数量词,那么两人牵手成为伴侣的可能性更高,而且婚姻关系也会持久。

5、喜欢亲吻。

如果另一半觉得你太黏人,不想和你接吻时,你可以搬出这条理由来说服他(她):研究发现夫妻亲吻越多,婚姻满意度越高。因此,当出门上班时或入睡前,给爱人一个深深的吻吧。

6、四人约会。

如果一对夫妻经常和另一对夫妻约时间吃饭,那么两对夫妻的婚姻关系肯定稳固。因为根据最近一项研究,对对碰有助于夫妻联系更紧密。

7、妻子更能挣钱。

最近一项研究发现,如果夫妻两人正在养育4岁~7岁的幼儿,妻子比丈夫挣钱多,则两人就不太可能离婚。

8、一起看言情片。

一项最新研究发现,如果夫妻两人常一起看言情片,而且讨论剧情发展,那么两人在未来三年内分手的可能性要比那些不在一起看言情片的夫妻低50%。

9、有婚姻稳固的直觉。

一项最新研究发现,新婚夫妇的直觉是婚姻关系将来如何发展的重要指示器。因此,在婚姻中要相信直觉,如果直觉告诉自己两人幸福般配,那么婚姻关系肯定错不了,也注定会长久。

10、性爱多多。

近期一项研究表明,经常性爱有助于婚姻长久幸福。还有研究发现,性爱也会使夫妻双方个体上感到快乐。因此,在居家生活时,经常性爱肯定是夫妻追求的目标,而绝不能经常吵架。