不管是结婚还是生孩子都讲究一个合适的年龄，尤其是对女人来说，生孩子更是要讲究年龄，太年轻太老都不好，那么究竟最佳生育年龄是几岁？今天小编就带你来了解一下吧！
女性最佳受孕年龄是多少岁?
女性最佳的生育年龄一般是在23-30岁之间。因为这时候不管是生理上还是心理上，都达到了最佳的状态。这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。
1、生理特点
这时女性生殖器官、骨骼及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子质量高，怀孕后胎儿生长发育良好，流产、早产、畸形儿等发生率较低，生下孩子大多聪明健康。
2、母婴健康
这时女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产几率小，故危险也小。
3、优生优育
我国计划生育强调的不仅只是少生，优生也很重要，不可忽视。在最佳生育年龄里生孩子有利于优生。
男性最佳生育年龄
男人最佳的当爹年龄不宜超过35岁
35岁是男人精子的分水岭。美国科学家已发现，35岁是男性精子质量的一道分水岭。精子虽然不会随着男人的年龄增长而衰老，密度也不会下降，但是精子出现变异的比例大大增加，这也就是说，人一旦上了年纪，精子的活力能力明显下降，畸形的精子数量也会逐渐增加。
另一方面，男子一旦过了35岁，体内的雄性激素则会开始呈现衰减，有专家曾计算过，平均每过一年其睾丸激素 的分泌量就下降1%。所以，这也能证明，男人其实也是有生殖生物钟的，只是男人的生殖生物钟弹性比女人稍大罢了。
男人的年龄越高 妻子更易流产。有一项研究表明，男方超过40岁，女方流产的概率约为 35%;男方不到30岁，女方流产的概率约为10%到15%。因此，说明男性的年龄对女性的生育有直接影响。
男人35岁前生的小孩最优秀。法国一项研究成果表明，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最优秀的。 男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。男人的年龄跟孩子的智力也有一定的关系，男性在30-35岁出生的小孩智力最高最聪明，因为这时精子的活力最好，有最强的生命力。而过了35岁，素质就呈现了下降的趋势。
女人最晚生育年龄是多少岁
简单一句话，只要你没绝经，就有怀孕的可能，自然绝经代表着卵巢功能衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能也就终止，一般来说，多数女性在45-55岁之间会绝经，由于个人体质不同，绝经年龄差约在10年之差，即是说有的30多岁就绝经了，有的50多岁还能自然怀孕。
不少生育专家提醒，50岁以上的妇女怀孕的风险很大，那些60岁的妇女能怀孕，是拿生命在赌博，借助高科技的医学手段才能成功怀孕，毫无疑问受孕过程中要经历多少折磨和困难。
所以说若你不是丁克一族的，还是趁年轻赶紧要孩子吧！若是有妇科问题导致难以怀上的，也要早治疗，早日怀上。