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哪些女人特别容易怀孕

哪些女人特别容易怀孕

怀孕不再是个顺其自然的事情,很多的朋友们都会提前备孕,准备迎接一个健康的宝宝。但是有的人无论怎么备孕就是怀不上,有的朋友们一次就能怀上,到底什么样的女人特容易怀孕呢?

1.体重正常

体重过重或者过轻都会导致内分泌紊乱。内分泌失调是不利于怀孕的,所以,体重也就成了影响怀孕的一个因素。

体质偏瘦会影响卵子的活力。建议偏瘦女性在备孕之前不要盲目减肥,合理的饮食,多食用膳食纤维和水果、补充钙质,调理好身体,这样怀孕才会更容易一些。

虽然据有关调查显示,微胖体质更容易怀孕。而过度肥胖则会导致身体的激素分泌失衡,月经不规律,从而影响排卵。建议合理饮食,通过有规律的运动来控制体重。

2.没有宫寒

寒性体质的女性往往是由于脾肾阳气不足,或体内寒湿之气重。特别是宫寒的女性,不利于胚胎在胞宫内生长发育。建议宫寒的女性要多注意保暖,少食凉性食物,在怀孕之前可以用中医的方法调理身体。

3.月经周期规律

如果出现月经不调、内分泌紊乱等状况,应该即时去咨询医生进行调养。只有月经规律才更容易排出健康的卵子,不仅有利于怀孕,而且生出的的孩子也更加健康。

大多数女性朋友的排卵期是在下一次月经来潮前的14天左右,所以在排卵期前后的2~3天均为易受孕期。

4.子宫前倾

子宫前位的女性,子宫颈在体内的位置较低。所以在性生活后,精液容易在子宫颈集中,子宫颈容易被精液浸泡,有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕,是有利于生育的。大部分的女性子宫的位置都是呈前倾位的,这种位置的子宫会容易受孕。

5.心态乐观

在做好了充分的身体准备前提下,心态也要放平和。心情直接影响了女性生殖系统的功能。每天的心态不是很平稳,总是纠结在怎么还没有怀上,自然就会影响受孕的概率。

有的女性之所以很快能怀上,就是因为心理状态非常放松,就像买彩票一样,越想中奖,越难中奖,反而在不经意间迎来了好运气。女人天性乐观开朗,保持良好的情绪和心态也有利于夫妻关系的融洽与和谐,从而为受孕增加几率。

想要快速怀孕吃什么好

1、黑豆

常吃黑豆可以补充雌激素,用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮熟,放一点少量的盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

2、阿胶红枣

气血虚的人比较适合吃,常吃阿胶红枣,可以有效改善月经量少、颜色不正、头昏、手脚冰冷的症状。因为气血虚也会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

3、红糖生姜水

大家都知道,宫寒会影响怀孕,想要快速怀孕,宫寒的女性不妨喝点红糖生姜水。从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。

4、水鱼汤

在排卵期是最有利于怀孕的,但是有的女性在排卵期透明白带少,看上去比较浑浊,这就不利于怀孕了,而吃水鱼汤对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

5、豆浆

豆浆就是不错的选择,妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。