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为何只有中午睡觉流口水

为何只有中午睡觉流口水

睡觉流口水的原因其实有很多,不仅仅说只有小孩子会流口水,还有许多成年人也会有这样的情况,而且还有一些人只有中午睡觉流口水,这究竟是什么原因呢?

首先我们来看一看睡觉流口水的原因

首先,睡觉流口水很常见,一般正常的人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水。

其次,口腔卫生。如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存,容易引起细菌在口腔里繁殖,从而刺激唾液分泌,造成睡觉流口水。此时要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口等习惯。

最后,很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,可若经常有此现象,第二天一早总是湿了枕头,这就是脾虚的症状,脾主肌肉开窍于口。

脾虚指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。当然,如果你感冒鼻塞,须张开口呼吸,则作别论。

脾虚的人可选择具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

那只有中午流口水是因为什么?为何只有中午睡觉流口水?

很有可能就是睡姿的问题,像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。

睡觉流口水怎么办?

根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧,对症下药方可药到病除。明天,一觉醒来,枕头依然干爽。

首先一定要端正自己的睡觉姿势,不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉,这样比较容易流口水,要调整为正确的睡姿,平躺在床上睡觉,或者微微向右侧卧睡觉。

睡觉之前最好不要吃东西,同时要刷牙或者漱口,配合压线之类的工具清洁口腔,建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟,一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

如果上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话尽快做牙齿矫正。

有可能是脾的功能出了些问题,可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。

另外可能是疾病引起睡觉流口水,比如牙周炎可能引发流口水,某些神经疾病也可能引发流口水,这时候必须尽早到医院检查治疗。