女人自慰的动作方式多种多样，那么女人自慰什么动作方式最舒服呢？自慰是一个人的独舞，你把身体完完全全的交给自己，让自己的手去探索最深处的秘密。也许，有些身体的秘密就连你自己都不知道呢？
什么是自慰
自慰，过去称为手淫。如今自慰的方法多种多样了，并一定要用手哦，比如还可以用枕头呢。所以手淫的叫法并不恰当，因为淫在中文为贬义词， 但这是一种正常的性行为。正确科学的称呼应该是自慰，正确而有节制的自慰是有利于身心健康的。
自慰是一个人的性独舞，夜深人静的时候，你是不是寂寞难耐呢？这个时候不妨用手指游走在你的秘密花园吧，它会带给你极致的快乐。女人最敏感的部位就是阴蒂哦，你首先要找到它，然后给予它充分的刺激，调整自己的呼吸，放松肌肉，即可达到高潮。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。
女性自慰高潮的正确方式
女人自慰一样可以快速达到高潮，使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和 大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。如果再把手指按在阴部，压一压或揉 一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。若再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的飘飘欲仙之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。
女人最舒服的自慰方式
双腿夹枕
用手自慰的方式早就out了，双腿夹紧自慰的方式感觉总是差那么一点点，最舒服的方式就是双腿夹枕头了。枕头软绵绵的，犹如男人的阳具一样。你双腿夹枕用力摩擦挤压，慢慢刺激你的阴道，高潮随之也就来了。
如果使用假阴茎，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨着他的大腿，有如骑马般的运动腰部。
手摩阴蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
人工阴茎
如果你没有性伴侣的话，不妨买个人工阴茎。这样的话，自己可以掌握节奏和深度，有利于快速高潮。在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。
淋浴喷头
在淋浴的时候，全身放松，这个时候的性欲也会随之而来。对于女性来说，水流也是自慰的一种神器。在洗澡的时候，利用莲蓬头来自慰。用温水冲击阴部，可以增加阴部的充血，有利于性兴奋。
需要注意的是：控制好水流的大小，太大的水流冲击力过大，容易受伤，另外，也不可直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
骑脚踏车自慰
骑脚踏车的时候，由于脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，再加上骑车时用力需扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激。不过由于坐垫较硬，要注意不要用力过猛受伤哦。
听叫床的声音
当你有感觉的时候，不妨看看成人电影，听一听叫床声，这样有利于兴奋哦。或者你跟随着电影中的节奏进行，把你幻想成女主人公，也是不错的方式呢。
自慰有很多好处：
1、自慰可以纾解对性的紧张：
尤其是有些女人没有性经验，第一次性生活难免会紧张。如果提前有自慰经验的话，对自己的身体有一定的了解，可以更好的过好性生活。当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就不会紧张得无法施展了。
自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。
2、自慰无须感情的牵绊：
和一夜情相比，自慰就简单得多，没有感情的牵绊。不想因为和对方上一次床，就惹出许多不必要的麻烦，自慰倒是满干净俐落的，没有爱恨情仇的交缠。
3、自慰方便省事不惹麻烦：
关于自慰，一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不必担心会被传染性病。更不会因为避孕方法不当而怀孕，所以自慰方便省事不惹麻烦。
4、自慰开发自己的性感带：
通过自慰你可以更好的了解自己的兴奋点，探索自己的性感带，为下次找到对象时好引导他，自慰就是为高潮做最好的准备。
6、自慰弥补他不行时的空缺：
自慰可以随时随地的解决问题。当他无法满足你的时候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出远门或出差时，你可以自己解决，自得其乐！