怎么喝中药不苦呢？当我们踏进药房的那一刻，就能闻到一股中药的苦味。等我们把中药拿回家熬好准备喝的时候，啧啧啧...这种苦味更是恐怖！尤其是很多小朋友还有一些怕苦的小姑娘们，喝中药的时候更是觉得痛苦！下面小编就为大家分享几个喝中药不苦的小窍门！一起来看看吧！
中药怎么喝不苦？这几招你要学一下哦！
1、吞咽有讲究
我们的味蕾感受主要集中在舌头的前半部分，也就是舌尖到舌中部位左右，当我们喝中药时，中药入口后尽量让其在舌根后部，不要含在舌尖处。
一般喝一大口中药迅速上扬下颌即可，然后自然咽下，或者用汤匙直接将中药送至舌根顺势咽下。
2、凉一下再喝
一般中药热的时候苦味是比较大的，我们可以适当的凉一下再喝，可以缓解苦味。
另一个减轻苦味的方法是不要趁热喝中药(解表发汗药除外)。
这是因为舌头的味感与温度有关。药液温度冷却至2036摄氏度之间，易快速服下，且感觉不太苦。
因为正常人口腔内的温度为36.237.2摄氏度，当汤药温度与舌的温度相近时，味觉神经的感觉最灵敏，此时喝汤药感觉味道最苦。
当汤药的温度高于38摄氏度、或低于36摄氏度时，味觉神经不太灵敏，苦味就会减弱。
不过，汤药高于38摄氏度有可能会烫伤口腔黏膜，因此2036摄氏度之间是最好的选择。
3、适当添加调味品
在喝中药的时候，我们可以适当的添加一些调味品，但是这些调味品最好在医生的指导下，酌情的在一些补益类汤药中加入大枣或甘草可减轻汤液苦味，还可以增强补益作用。
但是在有海藻、大戟、芫花的方子中不宜加甘草。
在晾凉的药汤中加一勺蜂蜜也可以减轻苦味，但是腹泻和糖尿病(如何治疗糖尿病)患者不适合。
如果服汤药时出现了恶心、呕吐现象，可在喝汤药前喝少量生姜汁或嚼服23片生姜片。
此外，在服药前不吃糖和其它甜味食品也很重要。
4、喝药的速度和时间
大家都知道中药在口中存留的时间越长，越感觉苦的难受，所以喝中药时，要大口吞咽，动作麻利干净利索，这样苦只是暂时的，喝的越快，苦的时间越短。
至于时间方面，我们人体对药物吸收有两个黄金时期，一个是上午的8-10点这段时间，一个是下午的2-3点这段时间，在这两个时间段，我们机体新陈代谢最为旺盛，如果在这个时候服用药物，可以降低对机体的刺激反应，可以降低苦味。
另外，如果在饭后半小时后再服用药物，也可以减轻中药的苦味，防止服药时出血恶心、呕吐、反胃的情况。
所以，如果对服药时间没有特殊要求的话，大家可以选择在这两个时间段服用，可以降低苦味。