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两边白头发是什么原因

两边白头发是什么原因

白头发是人到老年才会长的,而现在越来越多的年轻人也长了白头发。白头发的位置不同,所代表的健康状况也不同。下面小编就为大家揭秘一下各个位置白头发所代表的健康状况。

不同位置的白发,都有着不同的暗示,这几个地方长白发时,你就要特别注意了:

1、前额白发

如果白发长在额前多是因脾胃失调。

《黄帝内经》中指出,女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。

前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。

阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。

年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。

2、两鬓白发

两鬓白发或为肝胆不足。

两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关。由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。

而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。

补血的同时要注意补气,如吃点红枣健脾补气,或喝点小米粥。因为气可生血、行血、化血,气补好了,血也就升上来了。

3、头顶、后脑白发

头顶、后脑长白发,多由肾气不足引起。

头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切。

头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。

头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

有哪些改善白发的小方法?

1、啤酒洗发

把头发洗净擦干,然后根据头发的多少取啤酒30~50毫升,均匀地涂在头发上,并按摩3分钟,15分钟后,用水把头发冲洗干净,然后再用30毫升啤酒洗头发并按摩,再用梳子将头发梳一遍,以便让啤酒均匀地渗透到发根,让头发自然风干。

此法宜在夏秋季使用,坚持数次即可生效。可使头发光泽滋润,还能促使头发生长。

2、果汁洗发

将水果去皮挤汁,每次洗发时,先用热水洗净头发,再将30毫升鲜果汁均匀地涂抹在头发上,用手按摩3分钟,15分钟后用水漂洗干净。

能营养头发,使头发柔顺光泽。

3、补充营养

多吃含有丰富矿物质的物质。

当人体力和精神过度疲劳或吃糖和脂肪过多时,可使体内酸性代谢产物增多,久了会引起头发变黄。

所以,应该注意摄取碘、钙、铁、蛋白质丰富的食物以减少酸性物质的产生,防止头发变黄。