人在喝醉酒之后是非常难受的，尤其是宿醉之后醒来头疼脑胀，一天都没有精神。那么喝什么解酒最快最有效？什么饮品可以解酒呢？随小编一起来了解下吧。
喝了酒以后，人就容易出现头晕、呕吐、走路东倒西歪、身体难以平衡等现状。此时如何快速解酒成了最急切的问题。
成年以后，就很能拒绝被灌酒的情况，正所谓人在江湖，身不由己嘛，所以懂得一些如何解酒最有效的小秘诀十分实用，必要时可以江湖救急一下。
食醋解酒
用食醋烧1碗酸汤，服下。或者醋1小杯，徐徐服下。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
一口酒一杯水
喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。
牛奶醒酒法
喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。
芹菜汁解酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症）。
饮萝卜汁水
用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。
对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。