无论是情侣还是夫妻之间，吵架是不可避免的，那么吵架后你们是怎么处理的呢？是不理对方了还是直接和好呢？每个人都有自己的处理方式，你知道如何吵架不会伤感情吗？原来吵架也是有技巧的啊，下面就和小编一起去了解一下吧！
情侣之间吵架怎么办
1、改变想法
很多人在恋爱的时候，存在一些不恰当的认识，例如，你总想用你自己的方式去改变你的另一半，然后总是觉得很难，最后你放弃了，认为，这个人就是死性不改的，不可能会改变。
事实上，如果你可以放下你改变对方的欲望，而去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。感情是双方的，当一方改变的时候，另一方也会跟着改变的。
2、把对方的话听完
彼此都要学会的是，当发生了一件令你们争吵的事情时，不要一开始就争锋相对。
允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再继续。你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢?
3、尽量避免指责
你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要总是一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。当你指责的时候，你让对方心里怎么好受呢?
4、换位思考
你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。
你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。
5、从争吵中找到积极点
争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近，这当然需要你们用合适的方式去对待。
争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求，进而做出调整，相信你们会越来越好。
6 、情侣之间需要互相理解
互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。
7、不要讲道理
一般情况下，情侣吵架都是女人在发脾气，男人在被动解释。如果是因为小事情吵架，特别是感情上的事情吵架的时候，千万不要和女人讲道理，不要正面反驳她。
这个事情没有为什么，因为女人发火的时候不是讲道理的物种。不过如果是为了经济上或者家里的大事吵架的话，就一定要在她冷静以后讲道理了，不然说不定她就拿你们的存款投资去了。
8、不要激动
如果你没有把握发个脾气把女人吓哭然后乖乖安静下来的话，就不要提高声调，不要大声辩解。
本来她发个脾气就好了，你一激动，这个事情就会变成，你不仅犯了错误，而且还敢吼她，你一定不爱她了，你以前从来不吼她
9、不要挂她电话
异地的同学，或者吵架的时候不在她身边的同学，记住了，千万千万千万不要挂她电话。女人的脾气来得快去得快，你应该让她痛快把脾气发完，而不是强制性的灭火。
如果你敢挂她电话，事情又会变成，你不仅做错事情了，还敢挂她电话，你一定不爱她了，你以前从来不挂她电话，你根本不在乎她的感受
10、强吻
一般来说，正常的女人都会喜欢被男人强吻，这一招用在女人生气的时候也有奇效。强吻的时机一定要把握好，而且最好是配合对不起我爱你这一招一起使用。
记住一定要在女人过了气头的时候再强吻她，一来你能顺便占便宜，二来也会觉得世界顿时安静了。
夫妻吵架后怎么办
有艺术的吵架
夫妻之间吵架是夫妻在经营婚姻生活中的一个调和剂，重要的是感情越吵越好。而在吵架时也讲艺术的，并且善用吵架秘笈。而且一定要就事论事，不伤及无辜。
否则在不冷静的情况下，很容易伤及到无辜。在开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气？二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？
以退为进，用沟通来缓解
吵架艺术的最高境界在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是以柔克刚。
同时还要善用与躺椅炮弹，且男人向来吃软不吃硬，比如约好邀请你的朋友来做客，但男人迟到了，千万不能当面来指责，平心静气地对他晓之以理。以退为进，从控诉到沟通，减少吵架的机会。
千万别冷战
冷战也是夫妻吵架中经常看到的。冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。
与其等对方主动给你电话，倒不如自己先放下身段，吵来吵去无非就是看对方是否在乎自己，有时候先认错，会使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的冲击。
用于道歉和接受
吵架后，男人一定要大度一些，首先一定要思考冷静一会，与女人生气不但显得小气，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子，真诚的道歉。
作为妻子，丈夫道歉后要敢于接受，给丈夫一个台阶，给自己一个台阶，只有这样，你们的生活才能够更加的完美，幸福！