内衣内裤是女人最贴身的衣物了，女人平时穿内裤要注意什么事项呢？内裤多久换洗一次比较好呢？内裤上的污渍说明了什么呢？是在暗示哪些疾病的发生呢？下面就和小编一起去看看女人内裤的秘密吧，不知道的快来看看吧！
内裤最好半年一换
一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
换内裤：最长不要超过2-3天
生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过23天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。
洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。
另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
女性80%的妇科疾病反复发作，与内裤有关！
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，易使这一区域污垢中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
如果内裤的通透性和吸湿性较差，就不利于会阴部的组织代谢，捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于滴虫菌、大肠杆菌等650种细菌的生长繁殖。
世界卫生组织发出警告：女性80%的妇科疾病反复发作，与内裤有关！在此，专家提醒广大女性朋友，选择内裤要慎重！
经期穿的内裤必须专用
卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。
何主任说，目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。
尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据，来证明这种粘胶，是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因。
但是，何主任很有把握地说，她做为一名临床工作20多年的专家，从女性健康科普的角度，可以做出这样的提示。
不仅如此，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗的粘胶会直接接触阴部。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者！
经期穿的内裤平时不要穿；平时要放弃使用带粘胶的小护垫。
穿内衣的五条准则
1材质透气能呼吸
紧绷的内衣不仅穿起来不舒服，还会影响空气流通。所以，选择合身的内衣，关键是要选对材质。
棉质内衣的性能最佳，因为它的透气性最好。合成纤维会锁住水分，可能引起皮肤瘙痒。
2不使用含漂白成分的洗衣粉
清洗内衣时，应使用低敏感性的洗衣剂，可减少对皮肤的刺激。
同时，要避免使用含有漂白成分的洗衣粉。漂白成分不仅会破坏布料纤维，还会让内衣磨损得更快，引起皮肤过敏反应。
3每天换洗
除了每天都要换洗内衣，还要避免长时间坐在潮湿的地方，特别是锻炼后，要及时更换内衣，否则容易感染酵母菌，导致皮肤过敏、感染。
4失去弹性就换
内衣也有保质期，一旦失去弹性，就会造成额外的摩擦和晃动，此时就要更换新内衣。
5留意内裤上的污渍
内裤上的分泌物能显示出很多健康信息。吉斯特医生提醒，如果女性发现内裤上有白色或米黄色的分泌物并无大碍，一旦分泌物带有恶臭或血迹，就要及时就医了。