月经不调喝什么茶调理

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月经不调是常见的月经疾病之一,导致月经不调的原因有很多,但是女性一旦月经不调就会给身体造成很大的伤害,严重影响了自己的工作学习。今天小编就告诉大家月经不调喝什么茶调理,一起来看看吧!

1、红花茶

红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效,对妇女痛经、月经不调也有明显效果,是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。

红花茶还可以与玫瑰花、三七花茶搭配,具有很好的功效,但是红花茶对于孕妇来说是不宜饮用的。

2、曼泽兰叶茶

用刚沸的开水冲泡绿茶与泽兰叶大半杯,加盖5分钟后可饮。常作饮料。

第一遍的茶汁快尽饮,略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。活血化瘀,通经利尿,健胃舒气。

对月经提前或错后,经血时多时少,气滞血阻,小腹胀痛者甚宜,也可用于原发性痛经的辅助治疗。

3、月季花茶

月季花茶主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

月季花又名月月红,月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似,所以月季花是女性调理月经的良药,有调经活血、缓解腹痛的功能。

4、当归熟地茶

当归熟地茶有补血活血、调经化瘀的功效,可调理贫血、高血压、痔疮、产后虚弱、月经不调、崩漏、等症。

各种药材分别洗净,放入砂锅中,适量清水煎煮15分钟,滤取药汁,空腹时趁热饮用。

5、玫瑰花茶

玫瑰花适合大多女性,因具有淡淡的清香味,冲泡方法简单,博得众多女性的喜爱。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。

专家建议可经常服用玫瑰花茶,因玫瑰花有活血散瘀的作用,但经期一般不要服用,会使经期流血过多。

6、川芎茶

川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是闻名产后方剂生化汤中重要的一味中药。

可以补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等特别有效。

要注意的是川芎性味偏于温窜,月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎运用。

川芎不可以单用,要与补气补血药配伍运用。此外川芎剂量大经常有头晕、欲吐等症状,须加注意。作为保健的话,尽量5克以下吧。

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