男人吃水产可以壮阳吗

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男人吃水产可以壮阳吗?男人吃甲鱼可以壮阳吗?肾是男人器官的根本,大多数的男人都非常的在乎自己的肾,不过由于多种原因很多的男人都肾虚,肾虚是男人接受不了的常见疾病,所以补肾壮阳对于男人来说非常的重要,那么你们知道可以让男人补肾壮阳的食物有什么吗?

干贝:能补肾滋阴,尤其适宜肾阴虚者食用。

鲈鱼:能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。

海参:能补益肾阳,是壮阳佳品,肾虚者适宜服食。

虾:能补肾壮阳,健旺肾气。凡肾阳不足,如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。

桑椹:能补肝益肾,滋阴养颜,肾阴虚亏者尤宜食用。

山药:能健脾益肾,补虚固精,肾虚的人适宜时常食用。

山楂:含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂,用干山楂泡水喝,或在炖肉时加入山楂,既调味,又能帮助消化。

甲鱼不仅肉质鲜美,还含有大量营养物质的食物,是一种难得的美食材料。当然,男人喜欢吃它的原因不单单是因为嘴馋,最最最重要的原因是因为甲鱼可以壮阳!今天小编就为大家强细介绍下甲鱼的营养价值。

1、增强免疫力:甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

2、养颜护肤:甲鱼的腹板称为龟板,是名贵的中药,有滋阴降火之功效。用于治 甲鱼疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是中药,应该由医生视具体的情况决定是否使用。

3、抗癌抑癌 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

4、祛压降脂:甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。

5、壮腰: 甲鱼还能补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

6、养阴补虚:食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

综上所述,甲鱼的营养保健功能真的是非常强大呢,男性朋友想让生活变得更顺畅、滋润,不妨吃甲鱼做成的营养餐吧!那么甲鱼如何做呢?

清炖甲鱼的做法:

1.甲鱼清洗干净后放入沸水中煮几分钟,然后捞出晾凉

2.直接将表面的黑皮去掉,注意千万别将裙边弄掉了,这部分可是最为营养

3.然后将水倒入炖锅中,烧开后放入甲鱼,再放入枸杞和黄芪

4.放入葱姜蒜,倒入料酒大火烧开后转成小火慢慢炖煮

5.大概炖煮2小时就可以放入少许盐调味,完成了。

冰糖甲鱼的做法:

1.甲鱼洗干净后放入沸水中焯至表皮掉落

2.油倒入锅里放入葱姜爆出香味,然后放入甲鱼煎一会

3.再倒入黄酒,倒入清水大火煮开后转成小火慢慢焖煮

4.大概焖煮半小时就可以倒入少许酱油,放入盐和冰糖,搅拌均匀

5.继续煮,大概煮半小时就可以大火收汁即可。

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