孕妈咪产检时如果羊水值偏低，但又没低于80mm，这种情况下医生一般会建议回家多喝水。那么怎样喝水才能正确补羊水呢？如果一杯杯地快速喝水，反而会起到利尿的作用，这样水喝得越多，羊水却越少。一起来看看正确补羊水的方法吧，你喝对了吗？
补羊水最快的正确方法：
羊水过少多喝水效果好吗？
同样表现为羊水少的不同病人，可能病因各不相同，因此，笼统地用多喝水的方法不一定都能增加羊水量。
喝水治疗仅仅针对母体血液浓稠导致的羊水少。还有些患者希望通过静脉输液提高羊水量，这种方法对孕妇而言安全系数低，不推荐采用。
喝水有一定效果，但也要喝得科学，不是喝水越多越好。如果一杯杯地快速喝水会起到利尿的作用，越喝羊水越少。而小口、间断性地饮水才能慢慢被人体吸收，起到增加血容量从而增加羊水的作用。
患者在喝水治疗的同时还可以辅以左侧卧位，由于妊娠晚期子宫呈右旋转，会影响子宫血液供应，因此左侧卧位能有效改善子宫的血液循环。
补羊水除了喝多，还有哪些正确方法？可以喝一些清淡的补汤。
莲藕排骨汤：
材料：猪小排、莲藕 各500克、姜1块、盐、米酒
制法：
1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用。
2、把洗净斩段的排骨 直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。
3、根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。
功效：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚体差的孕妇。
羊水偏少，该何去何从？
当发现孕妈有早产破水的情况时，必须检测是能够继续安胎，还是感染已相当严重必须及早生产；当发现有胎儿异常的情形时，必须确定是胎内治疗还是提早生产，或是足月生产再治疗等等。
假如羊水过少又合并有胎儿生长迟滞，那就必须考虑提早生产，因为这已经意味着存在某种程度的胎儿窘迫，继续怀孕无法确保安全。
此外，长期羊水过少也会使胎儿受压迫，产生面部畸形或手脚姿势不正确，因此必要时还应该给予羊水灌注，增加羊水量。