很多时候当女人说分手的时候总是很坚决的，而男性有时会为了刺激一下女性而选择分手，但是却发现并不是每次都能够成功挽回。当发现对方强烈抗拒复合时，双方的感情就早已亮起红灯了。今天小编就告诉大家挽回前女友的正确做法，一起来看看吧！
1、降低需求感
高需求感就证明你自身的价值低，而女友作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌，会始终让自己处于情感低位，无法取得与女友对等的相处关系。
2、尝试看看能否有机会见面
如果女朋友对你的关心有了回应，此时你可以尝试电话联络，并看看是不是可以有再次见面的可能。
在语言的沟通交流中，不妨跟对方暗示一下你的心理想法，希望可以见面聊聊天什么的，如果对方表示同意的话，此时你可不要自乱阵脚，要懂得掌握好分寸，对方愿意见面不代表就一定要跟你复合，所以要记得循序渐进哟。
3、要懂得尊重对方
如果你喜欢对方，那么就要懂得尊重对方，而不是在遇到问题的时候就不断地给对方难堪，让对方感觉不到跟你在一起的快乐。
很多伴侣在恋爱的时候往往就开始厌倦对方，最重要的原因就在于不懂得以对方喜欢的方式爱对方，而总是活的自我，如果你能回归到你们刚认识的那个时候，很容易满足，从不会撕破脸，那么你们之间就会表现出前所未有的融洽。
4、主动道歉
你跟前女友分手了，其实很难说清楚其中的是是非非，但其中肯定也有你做得不够好的一面，所以此时你要多反思一下以前的哪些语言或者行为对前女友造成了伤害。
一定要深刻检讨自己，并向前女友道歉。不管对方接受与否，这是你先表明自己态度的一个做法，要先学会主动承担错误。
5、相信自己
你在害怕挽回不了对方，所以你做任何事都缩手缩脚，导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友，就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以在挽回道路上走得更远。
6、重拾过去的美好
尽管我们的爱情有过伤痛，但是给人更多的却是美好的记忆。所以不妨带领她一起去重温你们曾经的快乐，让她怀念起你们曾经是一对多么令人羡慕的璧人，并让她感觉到你对她的心依旧。
此时她可能会不想忘掉过去，而是希望能够与你携手，再重新开始哟。这样你追前女友成功的几率可是很大的哟。