到了孕晚期，婆婆妈妈等老一辈人会让孕妈咪吃一些去胎毒的食物，好让孩子出生后白白净净，防止长黄疸。那么孕晚期吃什么去胎毒快？怎样才能知道自己体内有没有胎毒？
如何判断自己是否有胎毒？
1、经常便秘；
2、小便量比较少；
3、嘴唇容易发干，起皮，出血；
4、自感干热，容易发烧.确定自己是有胎火的征象时再考虑清胎火，而不可随意清除。
孕晚期吃什么去胎毒快？
1、绿豆煲老鸽
材料：绿豆大约半碗，老鸽一只(越老越好)，土伏苓少许，如果有臭草的可以再加几叶(听说臭草能祛百毒的)。所有材料一起加水煲大概2-3小时加盐即可。
2、紫晶枣
紫晶枣因为通体发紫，晶莹剔透所以叫紫晶枣。它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等，以含维生素C和钙质、铁质最多，有很高的营养价值。最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便，清除孕妇体内毒素。
3、大麦茶
大麦茶可解油腻，很适合孕期闻油腻有孕吐反应的宝妈饮用。孕妇喝大麦茶也有很大的好处能美容美颜、能减肥、能止腹泻、可改善肠胃功能等，还能清除孕妇体内的各种毒素。但是要注意的是不要空腹喝大麦茶，以及不要饮用隔夜的大麦茶。