很多女生晚上睡觉的时候不喜欢穿内裤，喜欢裸睡，认为这样比较轻松自在；而有些女生则必须要穿内裤，否则睡不着觉。那么女生晚上穿内裤好不好？一起来看看吧。
女生晚上穿内裤好不好？
其实穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。
女生晚上睡觉的时候不穿内裤有这么多好处！
很多女生会觉得睡觉不穿内裤羞羞哒，但事实上，无论男生女生，睡觉不穿内裤才最有利于健康。
一项研究结果显示，穿内裤睡觉会抑制胯裆部的自由呼吸，并导致汗水和细菌在此处聚集（夏季尤其严重，更年期有潮热症状的女性更容易受此困扰），进而引起感染和发炎，也会影响男性的生育能力。
如果你实在无法接受裸睡，尽量选择大而透气的内裤（可以试试你妈妈的尺码），并让你的私处保持凉爽、清洁。
什么样的内裤能够保护女性的私处？
女性的私处是最需要保护的部位，然而，内裤是直接接触私处的衣物，若选择不当，会令私处造成严重的负担。过紧的内裤或者是化纤材质的内裤，由于与私处进行摩擦，很容易会导致外阴发炎，产生外阴瘙痒、阴道炎等症状。因此，女性朋友们最好是选择纯棉质地的内裤，如果有的女性朋友们比较喜欢其他质地的内裤，那么，只要选择裆部是纯棉质地的也可以。
内裤需要翻晒杀菌吗？
有些女性朋友们喜欢将洗过的内裤翻过来晒，认为这样既干得快，又能够让阳光照射到，还能够消毒杀菌。其实，空气中，尤其是现在的天气风很大，把内裤翻过来晒很容易令内裤上面附着空气中的有害物质，而穿到身上之后就很容易引起阴道过敏，从而诱发阴道炎症了。因此，贴身的内裤是不宜翻晒的，并且在收内裤的时候还要抖一抖才好。
新买的内裤一定要洗过才能穿吗？
新买回来的内裤，其制作过程当中加入了很多化学添加剂，若直接穿上，对皮肤会有刺激，对身体健康非常不利。因此，新买回来的内裤一定要洗过才能穿，用干净的清水洗一遍，然后晾在干净的地方，让风自然吹干即可。