每个女生肯定都抱怨过这么一句：我很没有安全感！不要觉得自己矫情，因为这是正常的，缺乏安全感是很多人都有过的感觉。那么怎么克服缺乏安全感呢？
一、承认自己内心的不安全感
你要承认自己的内心，承认自己存在着需要人关心，需要人陪伴的需求，只有先承认了它的存在，才有办法弄清楚它的原因，也才能有办法对它进行处理，缓解这种不安感。
二、放下你的假想敌，真正的天敌是你自己
当你的男友或丈夫开始设手机密码，用聊天软件时总是躲躲藏藏害怕被看见时，你的雷达天线立刻被触发...其实他很可能只是买了比较贵的3C产品，和同事、好基友吐槽一下老板，聊聊女秘书的穿着打扮、八卦一下老板和老板娘的关系，这些私密事不想与你分享，仅此而已。他是独立的，你也是独立的，你难道没有自己的生活吗？别多想了。
三、寻求帮助
如果你觉得自己真的不能克服，真的很没有安全感，但是试过自我暗示和自我改变但是还是心里没底，不妨找心理咨询师试试，或者专业人员会让你觉得舒服很多，心里不再纠结。
四、学会表达，让对方知道
你可以向对方表达，让对方知道你内心的不安全感，让他知道你的一些表现其实只是源于这些不安全感，那么，一方面，对方可以更加理解你的情绪和行为，另一方面，对方也可以帮助你一起去面对和处理这些感受。而在表达的过程中，也正是处理这些感受的过程，在你表达出来以后，你的内心也会觉得舒服许多。
五、勇敢去爱
如果爱就大胆爱，真心对对方好。相信对方会感觉到你的真心的，如果整天担心自己遭到拒绝和伤害而不去爱才是最大的遗憾和损失。
六、是你的总是你的，该离开的早该离开，操心过头只会催人老
都说岁月是女人的天敌，可是你们只看到了脸，不看看和年龄匹配的气场，美丽如林青霞，即使美人迟暮也带着优雅的美丽，随遇而安的个性让你即使人到中年也能自信美丽依旧。