失恋很苦，无论是对于男人还是女人来说，忘掉一个人是很艰难的。但是无论你现在多么难过，调整一下心情，把这些不愉快的事情都忘掉，多想一些开心的事情。要不就多多投身于工作，做一些令自己放开的事。这才是成熟男人失恋后的表现，不要成天的一副人生无望的样子。
1、会意识到要分手了
在分手以后，男生首先感到十分兴奋，他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。专家表明，女生较好地适应关系的结束，因为她们已经考虑到可能会分手。然而，男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因，这使他意识到他能拥有她是多么幸运，同时，她已经离他远去。当他喝醉打电话给她，承认自己的感情时，却为时已晚。
2、马上去开始另一段感情
许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的行为很无趣。分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。研究表明，女性在社交、理性的亲近上始终比较优秀。她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。
3、极力掩饰他们的痛苦
当男生被甩，他的第一反应是我不会让她知道我有多痛苦，然后跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。事实上，这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。
它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭，会说实话。研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。
4、自愈能力强
女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是女性拥有惊人的交友圈子。研究显示男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。另一方面，男性对分手会扮得若无其事，没有被感情所困。六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。
他们有时可能会跟朋友去酒吧喝酒，也可能一个人在家沉默，还有用疯狂工作来逃避伤痛的。因为他知道在男人的世界里自我的强大才能抚平伤口，带来他想要的。只要时间久了，当心爱的女人和别的男人在一起时，他也会衷心祝福的。
无论怎样，要相信一切都会过去的。时间可以冲刷一切 ,可以治疗一切伤口，其实有时候不要特意去忘记，本来以为忘不了的东西也在不知不觉中忘记了。将来你可能会发现你现在的生活不过是一段小小的插曲而已。走出来，不是你的就不是你的，强求不来。开明点，爱她就祝福她。打起精神寻找自己的爱。
要忘记一个人最好的方法就是再轰轰烈烈的去爱一次 ，不管喜欢喜欢都试着去投入一些感情吧！这样不会觉得那么痛，相信我 ，这样真的会好过很多 。要学会爱自己! 让曾经伤害过你的人感到后悔。