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忘记一个人最好的办法

忘记一个人最好的办法

忘记一个人有什么好方法吗?这个问题对于失恋的人来说总是显得格外重要,其实,任何人都不应该因为一段感情的失败而否定自己,我们要做的是尽快走出来,接下来小编就带大家一起来看一下忘记一个人最好的办法。

有这样一句话:没有经历过失恋的人是不会长大的。失恋是痛苦的一件事,有的人需要很长的时间去治疗,想要把对方忘掉,也有的人振作起来,重新开始自己的新生活。

1、想尽办法不要看到他(她)。

对于想忘记一个人最可能是他(她)给了你伤害,所以自己才不愿意见,才想要忘记。因此最好是不要相见了,没有相见也就不会再想起之间的种种故事。

2、不要再去你们经常去过的地方。

对于谈恋爱的人们来说,故地重游通常会想起以前的故事,这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场,咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了,这段时间可以刻意避过那些地方。

3、尽量不要提跟对方有关的事情,比如说名字习惯等。

有时候一件很小的事情也会让自己想起过往,想要忘记一个人就把和对方有关的所有事情忘掉,那么就不要在提到他,慢慢的就会忘记的。

4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。

记忆有时候很抽象,那些实实在在的东西会更让人回想,可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡,装饰品,对方送给自己的东西,写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉,qq拉黑等一切的联系都断绝,让对方在你的世界中消失彻底。

5、多结交异性朋友。

当你找到下一任男朋友时,也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记,但是再想起时,便不再那么疼痛。把记忆留在心底最深处,有一天,我们偶尔想起又何尝不是一种幸福。

6、把自己和对方有关的东西全部尘封。

记忆有时候很抽象,那些实实在在的东西会更让人回想,可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡,装饰品,对方送给自己的东西,写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉,qq拉黑等一切的联系都断绝,让对方在你的世界中消失彻底。

7、别试图弄清事情的原委。

明明本来一切都很好,就因为某件事,一切都变得不一样了。如果能搞清楚是哪里出了差错,就能回到过去了吧?根本不是这样的。人总是会试图用理性分析总结,但感情的事情是很难用理性说清楚的。

一遍遍地回忆过去,分析来分析去,只会让自己更累,让自己感觉更糟糕。无论发生过什么,事情都已经过去了,一味地纠缠过去并不能帮你忘了那个让你心碎的家伙。

8、取下对方的光环。

我们总是会美化记忆,把彼此间的争执都忘记,只记得散步时,阳光下她的头发有多好看,在一起的夜晚有多美好。你会觉得这样的日子再也不会有了,是对方把这一切都夺走了。如果你想彻底忘记她,就要取下她在记忆中的光环,让自己明白事情本来是怎么样的。