女性职场压力来自什么地方?

首页情感心理正文时间:2018-01-08

  在职场中,女性总是有压力的。女性的压力除了来自金钱、子女和婚姻等压力源之外,同事竟然是女性最大的隐性压力来源。那么,职场中,女性职场压力来自什么地方?

  专家表示,很多女人以为职场中,最大的压力来自老板。事实上,与你相处时间最长的是同事,来自同事的压力远远大于来自老板的压力。

  这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力,随着企业文化中“尊重”的逐渐增加,来自于同事间的压力已经大于了领导施加的压力。

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  专家认为,导致这一现象的原因主要有以下因素:

  首先,长时间接触的同事,是最了解你性格中优缺点的人,你的内心会对这些“老同事”产生极度的不安全感。

  其次,女性比男性具有更明显的攀比心理,攀比就意味着在乎,而在乎就会导致压力出现。同事间,谁的工作得到领导肯定了,谁更得领导喜欢,这些男性不在意的事情,却往往是女性关注的重点。

  最后,同事与自己处在水平关系上,因此会在各方面产生竞争关系,有竞争的地方就有压力。一方面要与同事“和睦相处”,另一方面,彼此间要保持竞争。平衡不好掌握,压力也由此产生。

  鉴于此,专家建议,要想平衡好与同事间的关系,第一要对自我价值感进行确认,对自己的优势、劣势心中有数;第二,女性要制订好“生涯发展规划”,明确自己的目标后,就不会为一时的得失而焦虑;第三,将竞争关系转化为动力,就能双赢。

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