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苦瓜

  • 苦瓜减肥秘诀
    苦瓜减肥秘诀
    苦瓜减肥秘诀苦瓜具有良好的减肥功效,但是苦瓜减肥也是要讲究方法的,下面就给大家具体介绍介绍:苦瓜因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍...
  • 苦瓜粉的功效与作用
    苦瓜粉的功效与作用
    苦瓜粉的功效与作用下面给大家说说苦瓜粉的功效与作用,好好看看哦!【功效】:瘦身纤体,清热解毒,具有降低血糖,调节血脂等特殊功能【营养成分】:一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分高能清脂素...
  • 如何拌苦瓜 拌苦瓜的做法技巧
    如何拌苦瓜 拌苦瓜的做法技巧
    如何拌苦瓜 拌苦瓜的做法技巧苦瓜也就是一般而言的凉瓜,是夏季利于解暑降温,解毒排水的食材之一。苦瓜味苦,通常凉拌的菜肴较少,比较美味的做法就是炒来吃。今天我们就给大家介绍的一道用苦瓜做的菜...
  • 苦瓜粥的功效
    苦瓜粥的功效
    苦瓜粥的功效相信大家对于苦瓜粥的功效都很熟悉吧,下面让小编带大家一起来回顾一下。苦瓜粥苦瓜粥的功效一苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙...
  • 干苦瓜的功效与作用
    干苦瓜的功效与作用
    干苦瓜的功效与作用苦瓜大家应该都有吃过吧!这种外形类似黄瓜的蔬菜制作的苦瓜干具有和苦瓜一样的功效作用。干苦瓜的味道和苦瓜一样带有苦味,但是营养十分全面,所以大家都可以尝试用苦瓜泡水喝。下...
  • 苦瓜汁的做法图解 苦瓜汁怎么做好吃
    苦瓜汁的做法图解 苦瓜汁怎么做好吃
    苦瓜汁的做法图解 苦瓜汁怎么做好吃自从榨汁机盛行以后,不管是水果还是蔬菜都会拿来榨汁食用,像是苦瓜就是很好的代表。苦瓜具有清热解毒的功效,当然苦瓜的汁液也不例外。用榨汁机榨出的苦瓜汁,在搭...
  • 苦瓜
    苦瓜
    苦瓜苦瓜虽苦,但价值不苦,让我带领大家深入了解一下苦瓜的知识吧:简介又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。葫芦科植物苦瓜的果实,原产亚洲热带地区,广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东...
  • 苦瓜炒肉做法,苦瓜炒肉如何做好吃
    苦瓜炒肉做法,苦瓜炒肉如何做好吃
    苦瓜炒肉做法,苦瓜炒肉如何做好吃苦瓜具有一定的排毒功效,那么今天就给大家说说苦瓜的功效吧,很好的额大家好好看看:苦瓜炒肉清淡做法材料:猪肉、蛋青,生粉,生抽、蒜蓉、(鸡精)这个菜看起来简单,但是非...
  • 苦瓜茶的功效与作用
    苦瓜茶的功效与作用
    苦瓜茶的功效与作用苦瓜茶,也就是用苦瓜泡成的茶饮。苦瓜在我国的中医学中被认为是属性寒凉,味道苦涩,却对身体的心肺功能有积极地影响。苦瓜中的营养成分非常多,维生素、葡萄糖等基本营养元素含量...
  • 苦瓜的几种减肥食谱
    苦瓜的几种减肥食谱
    苦瓜的几种减肥食谱为了防止身体发胖而减肥的女性朋友们,苦瓜的减肥食谱千万不能错过哦,下面一起看一下介绍:1、冰镇话梅腌苦瓜材料:话梅和苦瓜适量做法如下:1、话梅放入锅中,加一大碗水,大火烧开,中火慢...
  • 苦瓜粉的功效作用 苦瓜粉的吃法
    苦瓜粉的功效作用 苦瓜粉的吃法
    苦瓜粉的功效作用 苦瓜粉的吃法苦瓜粉是一种新兴的保健品,它是以苦瓜为主要原料经达研末以后得到一种粉末状物质,它保留了苦瓜的大部分营养成分,能清热解毒,也能减肥瘦身。它的功效与作用还有很多,一...
  • 苦瓜的食疗功效和营养价值
    苦瓜的食疗功效和营养价值
    苦瓜的食疗功效和营养价值苦瓜在夏季吃后会倍感凉爽舒适,有清心开胃的效果哦,下面给大家介绍下苦瓜的食疗功效:苦瓜简介苦瓜性凉,爽口不腻。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给别人,如用苦瓜烧鱼、焖鱼,鱼块绝...
  • 苦瓜怎么做好吃 苦瓜的吃法技巧教程
    苦瓜怎么做好吃 苦瓜的吃法技巧教程
    苦瓜怎么做好吃 苦瓜的吃法技巧教程苦瓜是一种口感鲜嫩,营养丰富的常见食材,它能清热解毒,也能预防高血糖和肥胖,但是苦瓜的味道特别苦,烹调时要特别注意,不然做好的苦瓜特别苦,一点也不好吃。下面是我...
  • 苦瓜减肥原理,苦瓜为什么能减肥
    苦瓜减肥原理,苦瓜为什么能减肥
    苦瓜减肥原理,苦瓜为什么能减肥苦瓜可以很好的减肥,而且效果非常不错的,下面就给大家说说苦瓜减肥的原理:1.热量超低,还能抑制脂肪吸收每100克苦瓜只有18千卡热量,比减肥美眉最喜欢的番茄还少7千卡,只...
  • 如何炒苦瓜好吃 怎样炒苦瓜好吃
    如何炒苦瓜好吃 怎样炒苦瓜好吃
    如何炒苦瓜好吃 怎样炒苦瓜好吃夏天菜市场上苦瓜十分常见,它营养丰富,可以清热消暑也能养血益气和滋肝明目,但是它的味道却很苦,许多人想吃却又怕苦,就特别想了解如何炒苦瓜好吃,其实在炒制苦瓜时,能有...
  • 苦瓜汁敷脸的功效与作用及禁忌
    苦瓜汁敷脸的功效与作用及禁忌
    苦瓜汁敷脸的功效与作用及禁忌苦瓜汁是一种味道特别苦的健康饮品,在夏天人们经常会喝苦瓜汁,但苦瓜汁对人类皮肤也有一定滋养作用,它能直接用来敷脸,今天小便为大家介绍的就是苦瓜汁敷脸的功效与作用...
  • 苦瓜根煮水的功效和作用
    苦瓜根煮水的功效和作用
    苦瓜根煮水的功效和作用苦瓜味道比较苦,能清热解毒,也能预防高血脂和高血糖,是人们在日常生活中经常会吃的一种瓜类蔬菜,而人们所吃到的这种苦瓜是植物苦瓜结出的嫩果,而植物苦瓜除了果实能吃以外,它的...
  • 苦瓜的种植方法 苦瓜的种植技术
    苦瓜的种植方法 苦瓜的种植技术
    苦瓜的种植方法 苦瓜的种植技术苦瓜可以清热、可以解毒,还能降血压和降血脂,更能减肥,另外苦瓜还是一种营养丰富的绿色菜品,适合人们在夏天食用。家里有菜园的朋友就想自己种一些苦瓜吃着新鲜也方便,...
  • 苦瓜减肥注意事项,苦瓜瘦身要注意什么
    苦瓜减肥注意事项,苦瓜瘦身要注意什么
    苦瓜减肥注意事项,苦瓜瘦身要注意什么 我们都知道苦瓜具有一定的减肥功效,那么苦瓜减肥也是需要注意一定的事项的,那么今天就给大家具体说说看看:苦瓜减肥法注意事项1.由于苦瓜属于寒性食物,所以不可...
  • 清新苦瓜什锦粥
    清新苦瓜什锦粥
    清新苦瓜什锦粥清新苦瓜什锦744粥是一种味道非常独特的粥,该粥喝起来非常清爽的,下面一起来学习一下。清新苦瓜什锦粥清新苦瓜什锦粥清新苦瓜什锦粥的材料苦瓜半条,鸡蛋一颗,洋葱半个,生菜(数个叶瓣),...
  • 苦瓜蜂蜜减肥法
    苦瓜蜂蜜减肥法
    苦瓜蜂蜜减肥法苦瓜和蜂蜜在一块吃可以减肥吗,很多MM都会发出疑惑到底能不能达到好的效果呢,下面就给大家具体介绍介绍:苦瓜蜂蜜减肥做法:早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一...
  • 苦瓜炖排骨制作方法
    苦瓜炖排骨制作方法
    苦瓜炖排骨制作方法夏天天气炎热,喝一碗苦瓜排骨汤,可以很好地减少燥热,消炎去火哦!苦瓜炖排骨简介来点凉瓜清清火吧,加上黄豆、排骨一起熬制,味道鲜香,清爽不腻,而且还有很高的蛋白质,是一款夏季滋补祛火...
  • 清炒苦瓜怎么做 清炒苦瓜的材料和做法步骤
    清炒苦瓜怎么做 清炒苦瓜的材料和做法步骤
    清炒苦瓜怎么做 清炒苦瓜的材料和做法步骤苦瓜也就是一般而言的凉瓜,是夏季利于解暑降温,解毒排水的食材之一。苦瓜味苦,通常凉拌的菜肴较少,比较美味的做法就是炒来吃。今天我们就给大家介绍的一道...
  • 苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做
    苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做
    苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做今天给大家说说苦瓜烧肉的做法,其实还是蛮简单的哦,大家好好学习:苦瓜烧肉食料:苦瓜250克,猪肥瘦肉250克,花生油50克。黄酒15克、白糖8克、酱油5克、葱、姜各5克、味精3克...
  • 嫁接苦瓜耐寒抗病效益好
    嫁接苦瓜耐寒抗病效益好
    嫁接苦瓜耐寒抗病效益好冬季到来,苦瓜是一般喜欢温和的气温的,在这么寒冷的季节,苦瓜是不耐寒的苦瓜嫁接技术1.种子处理:播前用50℃~55℃热水浸种,不停搅拌并补充热水,使水温保持此温度15~20分钟,再搅拌...
  • 苦瓜的妙用,苦瓜美容和减肥作用
    苦瓜的妙用,苦瓜美容和减肥作用
    苦瓜的妙用,苦瓜美容和减肥作用苦瓜虽苦,但是从不把苦传给别人,苦瓜的妙用可不容小觑哦!苦瓜的妙用1:用苦瓜做成凉茶,夏季饮用,清火消暑.2:将苦瓜切成片,盐腌片刻,再加以肉糜,用蒜头,豆鼓同煎,色美味鲜.3:治中...
  • 苦瓜花的功效与作用 吃苦瓜花的好处有哪些
    苦瓜花的功效与作用 吃苦瓜花的好处有哪些
    苦瓜花的功效与作用 吃苦瓜花的好处有哪些苦瓜是人们每年夏天都会经常吃的一种瓜类蔬菜,它口感脆的,味道比较苦,但能清热解暑也能增加食欲,而且能预防高血糖,但对苦瓜这种植物在生长过程中所开出的花...
  • 苦瓜汁的功效与作用
    苦瓜汁的功效与作用
    苦瓜汁的功效与作用苦瓜是一种味道清苦,但是营养价值极高的蔬菜,在日常的市场中也可以经常见到苦瓜。而且中国人大多相信良药苦口利于病,苦瓜虽然味道清苦,但是功效却是为大家所称赞的。而且苦瓜的味...
  • 如何种植苦瓜 苦瓜种植方法技巧
    如何种植苦瓜 苦瓜种植方法技巧
    如何种植苦瓜 苦瓜种植方法技巧苦瓜是一种很常见的一种蔬菜,有一种清苦味,现在我们就一起来看看如何种植苦瓜吧,看看这些苦瓜的种植方法和技巧吧。如何种植苦瓜 苦瓜种植方法技巧1.苦瓜种植前要选择...
  • 苦瓜干泡茶的功效与好处
    苦瓜干泡茶的功效与好处
    苦瓜干泡茶的功效与好处苦瓜干就是一种用苦瓜切成片后再晒干的一种东西,可以用苦瓜干来泡茶一,现在我们就一起来了解一下苦瓜干泡茶喝都有哪些功效与好处吧。苦瓜干泡茶的功效与好处1.用苦瓜干来泡...