黄鳝的营养价值非常高,具有益气补血、补肝肾、强筋骨的功效,用黄鳝炖粥,既滋补又美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。
黄鳝2条,姜片适量,黄酒2勺。
首先把黄鳝内脏清理干净,然后用剪刀剪成一段段。
开火下油,放姜片进去爆出味来,
黄鳝下锅,加适量的盐翻炒至变色。
然后加1碗水,再加2勺黄酒进去。
盖上锅盖大火煮沸转小火焖10分钟左右。
打开盖子加适量的白粥进去。
搅拌均匀,再盖上盖子焖5分钟左右。
非常鲜美好吃的黄鳝粥就做好了。
黄鳝的营养价值非常高,具有益气补血、补肝肾、强筋骨的功效,用黄鳝炖粥,既滋补又美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。
黄鳝2条,姜片适量,黄酒2勺。
首先把黄鳝内脏清理干净,然后用剪刀剪成一段段。
开火下油,放姜片进去爆出味来,
黄鳝下锅,加适量的盐翻炒至变色。
然后加1碗水,再加2勺黄酒进去。
盖上锅盖大火煮沸转小火焖10分钟左右。
打开盖子加适量的白粥进去。
搅拌均匀,再盖上盖子焖5分钟左右。
非常鲜美好吃的黄鳝粥就做好了。