当前位置:首页>营养 > 

如何做饭团好吃?

如何做饭团好吃?

相信很多朋友和小编一样喜欢吃饭团。那么如何做饭团好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!

食材:香菇,胡萝卜,西蓝花,鸡肉,米饭,海苔芝麻粉。

首先将香菇切碎,胡萝卜切成丁,西兰花切碎,如下图所示。

接着锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入刚才切好的蔬菜焯一下水,如下图所示。小贴士:大家在焯这些蔬菜的过程当中,可以放入适量的食用盐和食用油,这样能够保证蔬菜的颜色更加鲜艳。

然后把鸡肉切碎,如下图所示。

接着锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入鸡肉翻炒三分钟,如下图所示。

然后把刚才焯过水的蔬菜倒入锅中,继续翻炒三分钟,如下图所示。

接着往锅中加入适量的米饭翻炒两分钟,如下图所示。

然后往锅中加入适量的海苔芝麻粉,翻炒一分钟就可以了。

接着戴上手套把锅中的米饭,捏成饭团就可以了。

一道美味可口的饭团就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧!