一日三餐的日常菜谱 今天吃点啥
本文核心词：家常菜,今天吃什么,一日三餐,每日菜谱,买什么菜
【小周食记】
欢迎大家來到【小周食记】我热爱生活、热爱美食，我会在这里每周分享三道美食，希望大家的生活可以越来越美好。喜欢美食的朋友们可以订阅我，这也许就是您一日三餐的日常菜谱。
01、白灼虾
02、葱油鸡
03、干贝冬瓜汤
04、蒜蓉白肉
05、香菇滑鸡
06、白切猪肚
07、酸辣鸡胗
08、白切鸡
09、麻婆豆腐
10、啤酒鸭
11、凉拌腐竹
12、凉拌海带
13、烧辣椒皮蛋
14、韭苔爆田鸡
15、海带炖排骨
16、烟笋炒腊肉
17、五圆蒸鸡
18、尖椒牛柳
19、粉丝肉泥
20、什锦鸡丁
21、酸豆角肉泥
22、小炒黄牛肉
23、凉拌木耳
24、香辣蒸茄子
25、双菇上海青
26、水煮牛肉
27、凉拌秋葵
28、手撕包菜
29、双椒鱼头
30、土豆烧肉
31、红烧牛楠
32、蒜苔炒腊肉
33、韭菜炒河虾
34、清蒸鲈鱼
35、鱿鱼三丝
36、酸辣肥肠
37、酸辣鱼
38、素炒空心菜梗
39、苋菜煮皮蛋
40、盐水毛豆
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