土豆怎么做 简单美味又好吃的土豆做法大全丨Cookpad菜板
本文核心词：
还记得电影《火星救援》里那个被困火星500天，全靠土豆维生的植物学家吗？虽然很难想象这样的生活，但土豆的确是全球第四大粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米，在西方国家是一大主食，因为其含有大量的淀粉，且富含蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质，是一款营养丰富、饱腹感强的主食食材。
土豆又叫马铃薯，在中国各个地方还被称为洋芋、洋山芋、山药蛋等。虽然传入中国才300多年，但产量很高，尤其是在不适合其他粮食种植的区域。因此，各地人民发明了多种多样的土豆吃法。
土豆入菜，或软糯入味，或脆香可口，深受人们的喜爱。如果你也是土豆爱好者，今天就跟着菜掌柜一起看看土豆的各种好吃的做法吧！
土豆的做法大全_土豆的菜谱_土豆怎么做#1 一份管饱的土豆主食
土豆含有很高的热量以及大量的淀粉，十分适合作为主食充饥。其蛋白质含量大大超过一般蔬菜。另外土豆营养结构合理齐全，且容易被人体吸收，因此被营养学家认为，即便只吃土豆能获得大部分的营养元素。可见土豆的营养价值之高。
土豆一份管饱的做法也不少呢，煎炸煮烤，都可以把土豆做得很好吃！
外脆内软的烤土豆
烤土豆的家常做法_烤土豆的菜谱_烤土豆怎么做
软糯可口的土豆饼
土豆饼的家常做法_土豆饼的菜谱_土豆饼怎么做
又酥又脆的可乐饼
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绵滑细腻的土豆泥
土豆泥的做法_土豆泥的菜谱_土豆泥怎么做#2 土豆十八炖，顿顿都好味
个大厚实，煮久了绵软入味的土豆，最适合拿来和肉类一起炖煮了。土豆炖后吸饱了肉类的汤汁，比肉还好吃！
最家常也最好吃的土豆炖排骨
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汤汁浓郁的土豆炖牛肉
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软烂入味的土豆炖鸡
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还有大人小孩都喜欢的咖喱土豆
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如果偏好素食，不加肉的土豆，跟茄子也是绝配
土豆茄子的做法_土豆茄子的菜谱_土豆茄子怎么做
东北人最爱的土豆炖豆角
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鲜浓美味的地三鲜
地三鲜的做法_地三鲜的菜谱_地三鲜怎么做#3 炒菜做汤两不误，更全能的土豆做法
因为土豆不容易熟，除了炖煮，也可以炒菜，但炒菜的时候适合切丝，或者切粗条炸，当然土豆条做汤也是一个不错的选择。
脆爽开胃的酸辣土豆丝
酸辣土豆丝的做法_酸辣土豆丝的菜谱_酸辣土豆丝怎么做
丰俭由人的土豆丝卷饼
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滋味丰富的狼牙土豆
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薯香松脆的薯条
薯条的做法_薯条的菜谱_薯条怎么做
简单便捷的土豆汤
土豆汤的做法_土豆汤的菜谱_土豆汤怎么做
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