灯泡肌是说皮肤像灯泡一样有光泽，皮肤的光泽度像灯泡一样发光发亮，皮肤细腻光滑没有瑕疵。灯泡肌一般用来形容女性皮肤的光泽度，是对女性皮肤的一种夸奖。
灯泡肌不是一般人能够轻松拥有的，那种零毛孔的灯泡肌需要花费功夫和时间才能够拥有，拥有灯泡肌需要做好这几本的几件事就能拥有。
第一认真卸妆，卸妆一定要认真卸妆，用卸妆水、卸妆乳、卸妆膏挑选专业卸妆工具来卸妆，然后眼唇用专门的卸妆水，在卸妆的时候可以将卸妆棉用卸妆水浸泡湿透，然后在卸妆。卸妆棉的挑选也要选择柔软亲肤的，这样摩擦不会伤害皮肤表层。如果是敏感肌肤最好不要选择卸妆棉来擦拭肌肤。
第二检查皮肤，针对黑头定期做清洁面膜，有粉刺可以涂抹药膏，千万不要去挤痘痘，挤痘痘会留疤而且有的还会发炎。在做完清洁面膜后还需要使用收缩毛孔的爽肤水，来收缩毛孔。
第三早睡早起，晚上十点左右睡觉，早上六七点醒，这是最健康的作息。充足的睡眠比任何护肤品都管用，皱纹、脸色暗黄、眼袋、黑眼圈等这些问题也都会消失不见。