皮肤黄光做一个疗程就可以，一个疗程基本是一个月。黄光照射主要起到的是抗炎、帮助皮肤组织修复的作用。适合较敏感的肌肤。
黄光照射属于物理治疗方法，能改善细胞样的交换功能，刺激微循环，改善肌肤泛红，抵抗力低下等情况。同属于物理疗法的还有红光和蓝光，红蓝光是能起到祛痘的效果，它采用特别的频率直接刺激表皮下胶原蛋白的再生。
蓝光是作用于皮肤表层，有杀灭痤疮、抗菌消炎的作用。同时还能有效抑制皮脂腺油脂的分泌。红光是通过皮肤表层阻止，促使细胞分泌产生胶原蛋白而祈祷去除痘印、修复疤痕的作用。
黄光能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个合适的环境，促进细胞生长。能修复炎性痤疮、老化肌肤，缓解日晒灼伤皮肤。能回复因各种原因受损的皮肤屏障，黄光被皮肤吸收后，能够对扩张的毛细血管有治疗作用，抑制血管神经的高反应性，增强皮肤的抵抗力和耐受力，特别适合用于敏感肌肤。