唇毛可以刮，但不建议这么做，因为频繁去除唇毛会伤害唇部皮肤和毛孔，刮毛刀和脱毛膏都是有害的，如果真的想要去除唇毛，可以去专业医院或美容院将唇毛漂白，或者激光除毛，这样比较安全。
唇毛主要作用是保护唇部皮肤和排毒排汗，对人体健康有很大帮助，但受到内分泌失调、生活作息不规律、饮食不规律等其他问题影响，唇毛会突然加重。
一般去除唇毛最常见的方法就是刮掉，刮毛刀和剃须刀都可以，但唇毛生长较快，需要频繁刮除，时间久了唇部皮肤和毛囊就会受到影响，产生不同程度的伤害。
因为经常用剃须刀或刮眉刀刮唇毛会刺激皮肤和毛囊，导致角质层变薄，皮肤变敏感，毛囊也会受到影响。而且脱毛膏具有一定刺激性，唇部皮肤比较脆弱，频繁使用脱毛膏容易刺激皮肤引起过敏等问题。
如果想要去除汗毛可以接受专业人员的建议，漂白唇毛适合皮肤较白的人，皮肤黑的人还是能看出汗毛的存在，激光脱毛是利用激光破坏毛囊，一劳永逸也比较安全。