不能。在干燥的环境下可以增加保湿面膜使用频率，每天使用一次完全可以，但其他营养成分比较高的面膜，比如美白、抗皱、祛痘类型，这种面膜不可以天天敷，一般每周使用一次即可，否则会对皮肤产生刺激感。
正常情况下保湿面膜可以天天使用，但天天用是一件很麻烦的事情，只要皮肤不干就不需要使用了，否则会产生浪费现象，功能性强大的面膜每周一次即可，中性肌肤使用一次，干性肌肤大约两周使用一次即可。
不要使用过期或在阳光下进行过暴露的面膜，这种面膜风险性很大，用在脸上会产生细菌感染。正确使用面膜不会对肌肤造成伤害，面膜是急救型护肤品，只要等到皮肤干燥就可以使用补水保湿类型面膜为肌肤补水，如果一些人使用后皮肤变得很糟，主要是皮肤肤质的问题，建议先不要敷任何一款面膜，等到皮肤恢复正常状态再使用面膜进行护肤。
面膜多多少少会有刺激性物质，等到刺激皮肤会引起皮肤过敏反应，多数人反复接触特定的刺激物质会出现过敏症状，如果面膜有轻微刺激性物质，最初可能不会感觉皮肤干燥发红，那长时间反复使用症状会变得明显，在使用面膜前做好过敏测试即可。