军训时女生适合扎马尾、扎麻花辫、低丸子头，而男生发型比较随意，只要是简单的短发就可以了，军训时期最好选择舒适的发型，省去不必要的打理时间。
军训最简单方便又不失美丽的发型就是马尾辫，虽然马尾辫比较普通，但一个简单的马尾辫反而能够凸显出年轻人的精气神儿，最主要的是马尾辫比较容易打理。
对于长头发的女生来说马尾辫是一个非常不错的选择，毕竟军训时期身体比较累，将过多的经历浪费在发型上属实是浪费时间，还不如将节省下来的时间多休息会。
不仅如此，军训时期会戴帽子，马尾辫比较方便戴帽子，也不用担心头型压垮掉，帽子与马尾辫简直不要太合适，也可以扎麻花辫。
麻花辫也很适合军训，将头发分为两股，之后编成麻花辫，可以增添一点少女感，麻花辫比较适合脸小的女生，脸又大又圆的女生并不适合麻花辫。
至于男孩子的发型比较简单，只要看起来干净利落就可以了，最好不要涂抹发胶，用吹风机定型就可以。