长痘痘的人是可以去敷面膜的，长痘期间可以敷一些补水的面膜，也可以敷一些蔬菜和水果面膜，对于去除痘痘也是有好处的。
长痘痘的时候可以去敷一些补水型的面膜，因为很多爱美的女生脸上皮肤非常干燥，不敷面膜确实比较难受，可以根据自己的实际情况使用一些补水型的面膜，长不长痘痘对使用补水型面膜没有多大影响，尽量不要去使用营养型的面膜，营养型的面膜对于痘痘来说可能会造成大面积的痘痘爆发，所以长痘痘的时候不要去使用营养面膜。
使用水果蔬菜面膜，比如黄瓜这些自制面膜是需要自己清洗干净，除去农药这些有害物质，自制的水果蔬菜面膜，对皮肤保养是非常好的，几乎没有刺激性，很多女性皮肤是敏感型的，这个时候就要去避免经常做面膜这些事情，否则会导致脸上出现红肿这些症状，在敷面膜的时候一个星期敷一两次面膜是最佳次数。
建议最好还是少吃一些辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水可以配合阶段维生素c或者是维生素c。多吃富含维生素的蔬菜和水果，配合一些芦荟胶涂抹，也许会对治疗痘痘有着一定的效果，最重要的是长痘痘是做到清洁面部彻底一个工作，把脸部清洁干净之后，才可以预防痘痘发生。