敏感性肌肤是最脆弱的皮肤之一，有的敏感性皮肤不管是化妆品还是保养用品都不能随便用，因为稍一用错就会影响整个皮肤的状态，甚至会造成红血丝红肿等情况，这个时候所选择的护肤方法也应该多加注意，而且对于敏感性皮肤的女孩子来说，敏感性肌肤日常怎么保养这个问题也是她们非常苦恼的。
减少去角质的次数
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。尽量减少去角质的次数，每两周一次或每月一次即可。
选择护肤品时要尽量选择不含酒精、香料的护肤品
敏感性的肌肤比较脆弱，就要减少对肌肤的刺激，含有酒精和香料的护肤品会刺激皮肤，增加皮肤过敏的几率。敏感性肌肤的人，会比一般人更敏锐的感觉到干燥、缺水，因此要注重肌肤的补水和保湿。
做好防晒工作
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
饮食上要注意
敏感性肌肤的人饮食上要清淡，避免吃太过油腻以及辛辣刺激性的食物。喷雾敏感肌记得要常年使用，这样自己的肌肤才不至于在换季的时候过敏得难受要到医院去的地步。敏感严重的时候可以喷化妆棉或者是压缩面膜上每天当面膜使用，可以缓解肌肤的不适感
对于敏感性肌肤来说，日常的保养是每次都每天都应该进行的，这样才能够在保持皮肤健康的同时保持更好的状态，最后让皮肤真正能达到健康的状态。