到了夏天脸上就容易长痘，这是非常常见的问题，到了夏天人体的油脂分泌比较旺盛，而体内营养成分消耗的比较多，这些油脂 都会堆积到面部肌肤上，所以便会出现长痘的情况，这是每个人都会遇到的问题，一旦出现痘痘，千万不要用手挤，要等痘痘自然消除，才不会造成其它肌肤问题。
夏天由于天气比较炎热，日照时间比较长，皮肤会排出大量的汗液，自然会分泌出过多的油脂，再加上空气中的粉尘和脏物很容易粘在汗液上，从而造成毛孔堵塞的问题，毛孔堵塞会给肌肤造成一定的压力，自然会引起痘痘问题，不过皮肤长痘问题也是可以避免的。
首先一定要注意清洁问题，清洁工作要做到位，这样可以让毛孔更自由的呼吸，从而改善毛孔堵塞的问题，之后选用护肤品的时候，最好涂抹一些相对滋润型的，保湿效果也要强一些，这样可以更好的被肌肤所吸收，避免出现肌肤油腻的情况。
而且不要过多的吃辛辣食品，辛辣食品也是造成长痘的主要原因，饮食方面多以清淡为主。