牙膏洗脸不可以祛斑，因为牙膏中含有很多化学成分，尤其是双氧水（过氧化氢），对皮肤有烧灼和刺激的作用，面部皮肤敏感脆弱，使用牙膏洗脸会伤害皮肤角质层，导致皮肤变得敏感，产生其他皮肤问题。
牙膏不可以祛斑，但其他一些常见物品都能淡斑，比如柠檬，柠檬含有丰富的维生素C，具有良好的抗氧化作用，但不能直接将鲜柠檬敷到脸上，可以榨汁后用清水稀释洗脸，然后再用清水清洗一遍。
将适量红糖加入少量清水中，用小火熬煮，一直煮到红糖变黑，变成黏糊状后停止加热，晾凉后敷到有斑的地方。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入体内会转变为维生素A，有很好的祛斑作用，可以每天坚持喝胡萝卜汁，也可以将胡萝卜汁敷在有斑的地方。
生姜中含有姜辣素，可以清楚自由基，淡化并去除色斑，因此可以每天喝一杯生姜蜂蜜水，美容养颜还祛斑，但祛斑过程比较漫长。