会有一定的功效，作为一种非常常见的奶制品，牛奶的营养价值极高，而且它不但有食用的功能，还是天然的美容护肤产品，天天使用它洗脸会使皮肤有效的变白。
牛奶当中含有维他命氨基酸用它洗脸不但能使我们变白还能有效的对自己的皮肤进行镇定和消炎，所以坚持天天用它来洗脸是可以使我们的皮肤逐渐减淡黑色素的。在洗脸之前一定要用洗面奶将整体的彻底清洁一遍，只有将自己的皮肤完全洗干净了牛奶当中的营养才会渗透到肌肤起到美白的作用。
现在用的牛奶必须只能是纯牛奶或者是脱脂牛奶有一些带果肉的和其他口味的牛奶是特别不适合用来洗脸的，手捧着牛奶放到自己的脸颊两侧然后均匀的配合手势按摩以促进眼部肌肤的血液循环从而提高对营养吸收的能力，大约2~3分钟之后将脸部洗干净就可以了。
这是一个长久的过程，想要短时间内看到效果几乎是不可能的，而且每个人的肌肤质地都不相同因此对化妆品和其他营养品的吸收也不会相同，所以牛奶要洗多长时间才能让皮肤变白具体没有合适的答案，单单只靠洗牛奶变白几乎是不可能的，所以在平时还要注意多吃蔬菜水果维生素的补充，另外其他的美白产品也可以辅助，比如说面膜精华等等，而且做好防晒一定是重中之重。