改善鸡皮肤最好的方法就是去除角质、疏通毛囊通道,让肌肤重新恢复光滑状态,不过这种方法治标不治本,并不适合所有人。
鸡皮肤是非常常见的皮肤问题,主要是由于毛囊口角化异常,影响了毳毛的生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,像是起鸡皮疙瘩一样,我们俗称为“鸡皮肤”,当然鸡皮肤是可以做出改善的。
一般来说我们需要使用去除角质的产品,从而让肌肤恢复嫩滑状态,但经常去除角质会让肌肤变得异常敏感,所以我们需要控制去角质的次数,避免引起不必要的肌肤问题。
除了定期去除角质还需要为肌肤补充充足的水分,大部分肌肤问题都是由于缺水问题造成的,为肌肤补充水分,让肌肤保持相对滋润的状态,自然便会抑制鸡皮肤的滋生。
而饮食上也要做出改善,以清淡为主,多吃含有维生素A的事物,像胡萝卜、苹果、青椒都含有维生素A,这类食物可以多吃一些。