面膜敷在脸上刺痛是有过敏的现象。面膜是一种既简单又有功效的护肤工具。很多女生都有过敷面膜的经历，但是有时会出现敷完面膜后皮肤会有刺痛的现象。这时候应该立即停止使用，因为这说明面膜中可能有导致皮肤过敏的物质，对皮肤产生了刺激因此有了刺痛的感觉。
要避免产生这种现象，首先要了解自己的皮肤状态，然后在选择面膜时要关注它所含的物质是否有致敏源。特别是敏感类肌肤，在选择面膜时一定要注意尽量选择天然成分含量较高的面膜。要避免选择有化学成分和酒精含量的面膜。还要注意在皮肤有损伤、红肿的情况下，不要敷用面膜，以免会导致这种问题会越来越严重。
敷用面膜时也应当注意，首先要清洁皮肤，然后再用热毛巾敷于面部，使面部皮肤的毛孔微微张开。这样更有利于皮肤对面膜中营养物质的吸收。敷完面膜之后最好要用清水清洗面部，因为虽然营养物质被皮肤吸收，但是面膜中含有的防腐剂等化学物质会残留在面部，这些物质就会对皮肤造成伤害。
敷用面膜的次数不宜过于频繁。一般皮肤状态较好时，可以一周内敷用一到两次。过于干燥的皮肤可以适当的增多敷面膜的次数。正确的敷用面膜才能使它成为良好的护肤工具，为自己打造一个完美白皙的皮肤。