泡了的生绿豆可以做面膜，不过尽量不要用发芽的生绿豆，毕竟美容的是绿豆不是绿豆芽，而且用泡过的生绿豆做面膜，加水的时候要少放一点，毕竟绿豆已经“喝饱”水了。
只要是完好的生绿豆都能做绿豆面膜，因为生绿豆是要打成粉末状敷脸的，干绿豆和湿绿豆没什么区别，只不过是一个打成干粉，一个打成湿粉而已，用的时候干粉多放水，湿粉少放水就行。
而且湿的绿豆粉也可以晾干使用，不长毛不变质就没问题，不会影响绿豆面膜的效果，如果是特别湿的绿豆粉，也可以直接敷脸，不需要额外加水也行，和干绿豆粉加水敷脸效果一样。
绿豆面膜主要是生绿豆粉加水，不可以用熟绿豆，因为绿豆煮熟后所含的美容成分会发生变化，没办法直接被皮肤吸收，敷脸起不到护肤效果，所以一般都是用生绿豆粉，但对干湿没什么要求。
选择生绿豆最好是普通的绿豆，拿回家自己加工成粉末状，或是找专业打粉的店铺打成粉末，最好不要买做好的绿豆粉，因为市面上的绿豆粉都是以食用为主，会添加食品添加剂，不适合敷脸。