SPF25意思是防晒产品的防晒指数是25倍，如果一个人在阳光下晒到15分钟时会出现皮肤发红的现象，那么标有SPF25的防晒霜的防晒时间可以延长至375分钟，大约是6个小时。
防晒指数SPF值越高，并不能表示该防晒霜的防晒效果越好，还需要结合PA的程度综合考虑。防晒指数越高防晒霜质地也会越油，因为防晒的指数一般是通过物理防晒剂二氧化钛等来达到目的的，而这些物理防晒剂只能溶于油，所以在使用的时候会有点油。
SPF25防晒霜属于防晒值比较低一些的防晒霜，质地比较轻薄，属于清爽类型的防晒霜，很适合油性肤质的人使用，适合多数时间待在室内、少数时间待在室外的人。
如果要去海边游玩，可以选择SPF30或者SPF35的防晒霜，可以有效地防止皮肤被晒伤，如果需要长时间在户外运动，建议选择SPF50的防晒霜，PA的程度也要高一些，3个+是最好的。不管选择SPF值为多少的防晒霜，都需要在2-3个小时以内补涂防晒霜，这样防晒的效果也会更好。