护发素应当使用在发膜之后。这两种产品都是对于头发有修护作用的产品，在清洗了头发之后，头发是清洁通透的状态，在头发上涂抹发膜再用热毛巾包裹起来，等待20分钟之后头发就会变得非常顺滑，冲洗干净即可。之后就可以用护发素来做最后的锁水工作了，等待几分钟之后将护发素清洗掉，然后再将头发擦或者吹干即可。
护发素和发膜对于头发是可以起到不同的滋养修护作用的，两者完全可以一起使用，护发素相较于发膜的质地比较清爽，它的作用是能够将头发的毛鳞片闭合起来，所以被滋养之后的头发看起来油亮又顺滑。
相比起未涂抹护发素时的头发情况，涂抹了护发素之后发丝被修复，毛鳞片里面的营养和水分很充足，这时头发摸起来顺滑而且不容易毛躁。每次洗头发之后都需要将其擦至半干，才能够涂抹发膜，因为发膜的质地比护发素的质地要浓稠许多，发膜里的营养也非常丰富，发膜一周使用最好不超过两次，因为它可以密集的针对性的对头发进行护理，使用的太频繁头发可能会出油严重。
而护发素不限定使用的频率和使用的时间，头发半干的状态对于营养的吸收是效果最好的，擦头发的时候不要用力揉搓，用毛巾挤压直到水分干透即可。