汗蒸前敷面膜还是汗蒸后

汗蒸后，汗蒸之后敷面膜效果会比汗蒸前敷效果更好，因为汗蒸后毛孔已经全部打开，敷上补水的面膜能够被皮肤充分的吸收。

汗蒸可以会加快血液循环，增加血液流量和改善头部颈部微循环，缓解紧张疲劳，调节了神经系统这些症状，那么敷面膜的时候不管是在汗蒸前敷面膜还是汗蒸后敷面膜，都是有着不一样的效果，很多人都喜欢在汗蒸的时候敷面膜，因为汗蒸前毛孔还没有完全被打开，如果在汗蒸的时候敷面膜，毛孔出来的污垢就又全回去了。

汗蒸的原理是通过人体皮肤出汗来达到深层排毒的目的，汗蒸之前要做的准备工作就是清洁皮肤，为的就是汗蒸时不堵塞毛孔，帮助汗液顺利地排出，汗蒸的过程是一个排毒的过程，而这个时候要是在脸上敷上面膜肯定会影响排毒效果，所以在汗蒸的时候最好不要去做面膜，这样是一种浪费。

要把面膜用在汗蒸后去进行使用，汗蒸完之后不可以马上出去，要等待皮肤表层的毛孔闭合之后再出去，做面膜的时候可以选择这个时候，因此此时毛孔还没有完全闭合，将面膜敷上去可以使面膜的功效更加明显，面膜上的营养会被吸收的更加彻底，并且汗蒸过后应该去做一些补水的面膜，使肌肤变得更加水嫩。